【养生常识】荷叶的食用禁忌荷叶不适合什么人吃 _生活百科

荷叶可以泡茶喝，也可以做菜，还可以当药材使用。那食用荷叶肯定是有没有什么禁忌呢？我们今天就一下来了解一下荷叶的食用禁忌有哪些。

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1、荷叶性寒，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题。
2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用。
【【养生常识】荷叶的食用禁忌荷叶不适合什么人吃】3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。
4、荷叶泡水喝一定要合理，不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。

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5、最好选择那些太阳暴晒之后晒干的荷叶，而不应该选择晾干的荷叶。
6、干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，服用之后对身体损害比较大。最好能够和其他的中药材一起搭配服用。
7、将荷叶泡水喝之后不要立即服用，建议最好能够在放凉之后服用。另外，服用的时间最好能够选择饭前半个小时。
8、女性在怀孕期间是一个特殊的阶段，这个时候最好不要将荷叶泡水喝。