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丰胸的日常小方法 丰胸方法

丰胸

丰胸方法（丰胸的日常小方法）魔鬼般的身材是每个爱美女性朋友的追求
魔鬼般的身材是每个爱美女性朋友的追求 ， 可是很多女性朋友困扰于小胸平胸的烦恼之中不能自拔 。 那么有没有什么日常小方法就能丰胸的呢 ， 今天小编就给大家介绍几种日常丰胸小方法 ， 一起来了解一下吧 。

丰胸的日常小方法 丰胸方法

文章插图


三种技巧
1：由外往内
双手四指合并 ， 以掌心及指腹触碰胸部下边沿 ， 然后由外往而内滑动双手进行推拿 ， 直到保养产品干透消失 ， 这时保养产品已全被吸收 。 这一推拿步骤能有效改善胸部外扩现象 。
2：由下往上
双手四指合并 ， 以掌心及指腹包覆胸部外部边沿 ， 然后双手由下往上滑动 ， 同时将腋下赘肉往内推 ， 直到保养产品完全被吸收 ， 这一推拿步骤能有效预防胸部下垂 ， 匡助改善副乳现象 。
3：轮替拍打下缘
双手四指合并 ， 然后由下往上轮替拍打胸部下边沿 ， 直到产品吸收即可 ， 这一推拿步骤能有效改善胸部下垂现象 。
五种丰胸按摩方法
一、紧实胸部肌肉 ， 加强支撑力 ， 让您的胸部越来越挺
1、把双手放在腋下 ， 沿着乳房外围作圆形按摩 。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉 ， 直到锁骨的位置 。
3、把手放在乳晕上方 ， 往上作螺旋状按摩 ， 每个动作重复8-10次 。
二、刺激胸部组织 ， 让乳房长大
1、以双手手指 ， 圈住整个乳房周围组织 ， 每次停留3秒钟 。
2、双手张开 ， 分别由乳沟处往下平行按压 ， 一直到乳房外围 。
3、在双乳间做8字形按摩 。

三、拉高胸部曲线
1、身体站直后 ， 举起右手 ， 向上伸直 ， 右脚则向下伸展 。
【丰胸的日常小方法 丰胸方法】 2、持续五秒钟之后 ， 换伸展左手左脚 ， 将身体尽量伸直 。
3、充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉 ， 刺激乳房 。
4、左右轮流伸展约各五次 。
四、使胸部不会松垮的按摩法

1、从乳房中心开始画圈 ， 往上直到锁骨处 。
2、从乳房外援开始 ， 以画小圈方式做螺旋状按摩 。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房 ， 向上微微拉引 ， 但是别捏得太用力 。
五、丰胸按摩正确方法
一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕 ， 另一只手轻轻地挤压住 。
用食指和中指贴紧胸部夹起乳头 ， 并顺势轻轻向外拉 ， 注意不要拉到痛哦 。

用食指和中指贴紧胸部夹起乳头 ， 轻轻积压手指稍稍并紧 ， 成圆弧形旋转 。
一手按住腋下部位 ， 另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推 。
两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩 。
一只手放在胸骨位置 ， 向腋窝方向划螺旋状按摩 。
一只手托住乳房 ， 另一只手从下而上轻轻敲打乳房 ， 不要打疼了哦 。
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