简单脚部按摩手法 脚底按摩手法( 二 )


2.高血压、心脏病患者、孕妇等 。 , 最好不要进行足部按摩 , 以防发生意外 , 尤其是孕妇 , 如果按摩不当可能会导致流产 。
3.饭后一小时内最好不要修脚 。按摩半小时后 , 要喝300 ~ 500毫升的温开水 。按摩时 , 不要让腿直接受风 , 也不要在按摩后马上用冷水洗脚 。

推荐阅读