炒饭是快手简单的百搭食物 ， 适合时间紧张、消耗剩余食材的情况 。 搭配一碗汤就是很好的一餐了 。 食谱信息：
- 菜名
- 芒果鸡肉炒饭
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 白米饭90克、海虾2只、甜椒15克、生菜叶3片、芒果肉40克、油3克
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第2步：甜椒切碎 ， 海虾切片 ， 芒果切丁 ， 生菜叶切碎 。
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第3步：甜椒入油锅翻炒 。
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第4步：放入虾仁片继续翻炒至变色 。
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第5步：放入米饭和生菜叶翻炒 。
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第6步：放入芒果丁翻炒出锅 。
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第7步：果香浓郁 ， 回味无穷 。
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小提示： 1、翻炒蔬菜丁的时候可以加少许水 ， 焖到蔬菜软 ， 适合较小的宝宝 。 2、炒饭的食材可以自由搭配 。
【芒果鸡肉炒饭的做法】3、芒果最后放 ， 不然会炒很烂影响颜色和口感 。
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