(3)、忽视小病小痛 ， 以及定期健康检查：很多年轻人认为自己身强体壮 ， 对一些小病小痛不屑一顾 ， 甚至直接忽略 ， 不做定期的健康检查和防癌体检 ， 很容易失去发现以及预防癌症的最佳时间 ， 以致酿成“大祸” 。
(4)、经常接触致癌物：酗酒、吸烟、爱吃烧烤、熏制、腌制等食物 ， 这些都为癌症创造了条件 。
6、其他
遗传、营养缺乏、过敏体质、胃溃疡或胆囊炎等慢性疾病、辐射等也是癌症喜欢的人群 。 另外 ， 儿童也是癌症喜欢的一类人群 ， 尤其是在工业发达的国家和地区 。
对于癌症 ， 还在不断的研究当中 ， 对于现阶段的我们要：养成良好的生活和饮食习惯、保持良好的心态、合理的运动、并且要及早发现及早治疗 ， 让癌症远离我们 。
防癌方法
防癌方法一：喝豆浆防癌
研究指出：常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低 。 为何喝豆浆可防“女性癌”呢？这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质 ， 叫“大豆异黄酮” ， 能起到以假乱真的作用 ， 和抗癌药物的机理非常相像 。 它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用 ， 比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌 。
值得注意的是 ， 豆浆最好喝自己磨的 ， 街上卖的很多是用豆浆粉冲的 ， 大豆异黄酮的含量很低 。 而对于已经患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝豆浆 。
防癌方法二：吃葱蒜防癌
研究发现：我国山东省份是胃癌发病率最低的省份 ， 从其居民饮食习惯发现 ， 当地人均每年要吃掉6公斤大蒜 。 同样地 ， 也有研究表明 ， 多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60% 。
为何葱蒜可以防癌？这是因为大蒜素有抗氧化作用 ， 可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关 。 大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素 ， 而且非常不稳定 ， 一旦遇热很快会失去作用 。 因此最好将大蒜碾碎生吃 ， 或剁成蒜泥放在凉拌菜中 。
防癌方法三：走路1小时防癌
研究指出：每天饭后散步30分钟 ， 或者每周散步四小时 ， 能使患胰腺癌的风险减少一半 。 哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现 ， 每天只要走路一小时 ， 就可以降低一半患大肠癌的几率 。 为何走路可以降低胰腺癌的发病几率呢？这是因为胰腺癌和身体热量过高有关 ， 走路可以消耗热量 ， 可直接预防胰腺癌 。 此外 ， 运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外 ， 从而起到防癌作用 。
防癌方法四：晒太阳防癌
是否想过不用花钱也可以防癌？的确存在这个方法 ， 那就是晒太阳 。 因为维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险 。
值得注意的是 ， 为避免暴晒增加皮肤癌风险 ， 每天只要晒15分钟太阳就足够了 ， 这样可以通过阳光合成人体内的维生素D ， 继而起到身体防癌作用 。
防癌方法五：睡觉防癌
美国癌症研究会调查发现 ， 每晚睡眠时间少于7小时的女性 ， 患乳腺癌的几率高47% 。 这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素 ， 它能减缓女性体内雌激素的产生 ， 从而起到抑制乳腺癌的目的 。
因此 ， 对于繁忙的都市人来说 ， 应该抓住一切可以睡眠的时间 ， 最好晚上10点半前就开始洗漱 ， 做好睡前准备工作 ， 保证11点前入睡 ， 而午休时间也应该打个小盹 ， 也能增强体内免疫细胞的活跃性 ， 起到一定的防癌作用 。
总结：癌症虽然比较常见 ， 但是它是可以预防的 ， 只要我们拥有良好的生活习惯 ， 平时多运动 ， 癌症会远远的离开我们的 ， 当然 ， 还有很多日常防癌小方法也是非常有效果的 ， 大家可以试试的哦！
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