【健康知识】月子里可以喝酒吗 _生活百科

一个妈妈如果想要生下一位宝宝，并不是一件容易的事，不仅要经历十个月的怀孕期，在生下宝宝以后的月子期间也要非常的注意，在这期间是孕妇身体最脆弱的一个期间，所以一定要好好调理自己的身体，一不小心就会落下病根，当时不会有什么反应，但是随着年龄的增长，一些疾病就会慢慢显现，所以这一段时间的饮食就要非常注意，比如酒之类刺激性的饮品，能不能在月子里喝？

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产后妈妈身体虚弱，不宜喝带有刺激性的饮品。啤酒中含有酒精，不利于妈妈的身体恢复。尤其是母乳喂养的妈妈，酒精能随着血液进入到乳汁中，不利于宝宝的身体健康。产后身体会比平常更加虚弱,此时喝酒会引起流血增多、头痛头晕等症状,还有可能导致妇科疾病。因此,产妇坐月子期间最好不要饮酒。

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酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家,早在2000年前就发明了酿酒技术,并不断改进和完善,现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料,并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。产后的新妈妈能喝酒吗?喝酒伤身是人人都知道的道理,很多人还有深刻的心理感受。

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而产后身体会比平常更加虚弱,此时喝酒会引起流血增多、头痛头晕等症状,还有可能导致妇科疾病。有研究证明哺乳期间喝酒,酒精会影响妈妈的荷尔蒙分泌,反而会使新妈妈的奶水少,同时可能通过乳汁被宝宝吸收,让宝宝会受到一定影响,比如过敏,异常兴奋、沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状,影响宝宝小脑的发育和身体健康。
因此新妈咪在哺乳期间肯定是应该戒酒的,如果奶水偏少,多喝鲫鱼汤、猪蹄汤,注意营养,保持心情舒畅,都能起到一定的作用。也有人认为,产妇完全可以少量喝点葡萄酒。在他们看来,产妇喝葡萄酒的好处是,可以使身体迅速恢复,因为优质的红葡萄酒对女性非常有好处,富含的铁可以起到补血的作用,让脸色变得红润健康。
由于女性在怀孕时会增加体内脂肪含量,因此在产后可以喝一些葡萄酒,葡萄酒中含有的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,有降脂减肥的作用,从而有利于身材的恢复。
【【健康知识】月子里可以喝酒吗】