地图舌又称游走性舌炎 ， 是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎 ， 好发于婴幼儿人群 ， 那么对于这样的疾病在饮食方面要怎么注意呢？
【【养生常识】地图舌饮食方面要怎么注意 地图舌吃维生素b有用吗!】
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地图舌饮食方面要怎么注意有地图舌的患者日常的宜吃营养、种类丰富的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉等 ， 且有必要及时添加辅食防止偏食、挑食 ， 以免胃肠功能发生紊乱和营养不良 ， 不宜吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串等煎炸、熏烤、油腻的食物 ， 同时辣椒、芥末、胡椒、干姜等辛辣食物以及羊肉、狗肉和其他肥肉也要忌口 ， 从而排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素 。
地图舌是什么病严重吗地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎 ， 由于其病损表现在舌面的不同部位 ， 并可变换大小和形状具有游走性的特点 ， 所以又称游走性舌炎 ， 地图舌是婴幼儿时期的常见病 ， 这种疾病发生位置比较局限 ， 在忌辛辣刺激食物的情况下可能没有什么不适症状不算严重的疾病 ， 且具有一定的自愈性 。
地图舌吃维生素b有用吗有一定效果 。
地图舌患者大多与脾胃消化功能疾病有关系 ， 但部分地图舌患者其起病原因可能是体内缺乏维生素或微量元素导致的 ， 所以这类人群可以在医生指导下服用维生素b进行调理改善 。
同时维生素建议吃复合维生素b族比较好 ， 因为维生素b族中的每种维生素b的作用是相辅相成的 ， 单独摄取任何一种或其中的数种只会增加其他未补充维生素B的需要量 ， 使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常 ， 反而弄巧成拙 。
地图舌怎样治疗效果更好除了在医生的指导下正规处理外 ， 地图舌患者还应保持口腔的清洁卫生 ， 因为口腔内的某些细菌可能会引起地图舌 ， 可以每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1-2次 ， 将剥脱的上皮清除干净 ， 再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口 ， 可以起到一定的效果 ， 详细了解其发病史进行对症治疗 ， 注意观察黏膜的受损情况 ， 根据情况进行针对性治疗 。
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