生活中很多人都属于阴虚体质 ， 这时一种不健康的体质 ， 那阴虚体质有哪些表现症状及调理方法？阴虚体质会变成阳虚吗？
文章插图
阴虚体质的表现症状及调理方法表现症状1、阴虚体质会有阴液不足引起的干燥症状 ， 具体表现有形体消瘦、头发干枯、起皱 ， 还有的人会出现口干、咽干、咽喉肿痛或者是眼睛干涩、视力模糊 ， 尿少、便秘、舌红少苔等症状 。
2、阴虚的人来会出现虚热和机能亢奋的状态 ， 具体表现有手足心热、出汗、口干、两颧潮红、情绪急躁等症状 。
调理方法【【养生知识】阴虚体质的表现症状及调理方法 阴虚体质会变成阳虚吗!】阴虚体质出现阴液不足导致干燥的话可以采用滋阴的方式进行调理 ， 比如食用麦冬、天冬、生地、地骨皮等等中药材来帮助滋阴 。
而阴虚体质出现虚热的症状可以采用降火的方式来进行调理 ， 具体可以食用金银花、蒲公英、枸杞子、百合等等中药材来帮助降火 。
阴虚体质会变成阳虚吗有这个可能 。
中医认为 ， 阴阳是互相影响的 ， 阴阳能互相制约也能互相影响 ， 阴损及阳 ， 阳损及阴 ， 所以如果长时间阴虚的人话 ， 也是会导致阳虚的 ， 严重还会变成阴阳两虚的情况 。
所以建议最好是在阴虚时就开始及时调理 ， 可以通过改正生活方式 ， 或者是改变饮食习惯 ， 改变不良的作息等等 ， 来帮助恢复；也可以 ， 建议最好是及时去医院就诊 ， 然后在医生的指导下来进行调理治疗 。
湿气重是阴虚还是阳虚导致都有可能 。
通常湿气重会有头昏脑胀、舌苔薄白、皮肤瘙痒、关节疼痛、困倦乏力等症状 ， 而引起湿气重的原因有很多 ， 其中阴虚和阳虚都有可能会导致湿气重 ， 比如阴虚导致脾虚 ， 而脾是水湿运化的脏器 ， 如果脾虚的话水湿运化不出去就容易导致湿气重；但如果体内阳气不足 ， 湿气也会内生 ， 所以阳虚和阴虚都有可能会导致湿气重 。
阴虚体质会遗传吗不会 。
阴虚多是由于燥热之邪外侵、情志失调、房事过度、久病伤肾等原因导致的 ， 一般是不会遗传的 ， 但如果女性在怀孕期间身体阴虚就比较严重的话 ， 那可能会对胎儿的生长发育造成一定影响 ， 进而导致生出来的宝宝也可能是阴虚体质 ， 所以如果女性在生育时是阴虚体质的话 ， 建议先调理好再选择生育会比较好 。
推荐阅读
- 【养生常识】齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱 舌头有齿痕怎么调理!
- 【养生知识】肝气郁结是什么症状 肝气郁结可以喝菊花茶吗!
- 异化之地探索模式怎么打-异化之地探索模式通关攻略新发布的哦
- 云顶之弈S4赛季福星法阵容推荐-福星法出装及运营思路详解知识科普
- 男生撩妹适合用的头像微信
- 用Excel的高级筛选比较数据表异同知识科普
- 苹果手机怎么录屏视频学习
- Excel使用中常被忽略的十条实用技巧知识科普
- Excel中频繁提示“无法清空剪贴板”的解决您要知道知识
- iPhone批量移动图标方法视频教程详细解答