三贬儋州 ， 他愈发气定神闲：“他年谁作舆地志 ， 海南万里真吾乡 。 ”
亲友听说了 ， 跟着他一起快乐;政敌听说了 ， 气得咬牙切齿 。
林语堂说苏东坡的一生是“人生的盛宴” ， 在中国历史上 ， 没有人比他更善于发掘生活的快乐 。
东坡的快乐 ， 不是因为他的才华 ， 而是因为他懂得释怀 。
过去的功名富贵 ， 不过是一场旧梦 ， 何必留恋;如今的闲云野鹤、淡饭粗茶 ， 也未尝不是一种幸福 ， 且行且珍惜 。
每一个懂得释怀的人 ， 都是有福之人 。
水满则溢 ， 月盈则亏 。 人生没有十全十美的事 ， 什么都不肯放弃 ， 最后可能一无所有;只有挥别错的 ， 才能和对的相逢 。
那些活得幸福的人 ， 不是忘记了 ， 而是放下了;不是认怂了 ， 而是看开了;不是糊涂了 ， 而是懂得了 。
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余生太快 ， 很多事情经不起等待 。
悟已往之不谏 ， 知来者之可追 ， 留给我们浪费的时间 ， 真的已经不多了 。
在余生的岁月里 ， 不再比较 ， 不再纠缠 ， 不再怀念 ， 和往事说一声再见 ， 相信一切都是最好的安排 。
【蒂爵述谈恋爱之余生太快学会释怀】 当你学会了释怀 ， 未来的每一天都会更加轻松 ， 更加多彩 。
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