都说人生苦短 ， 一生不过三万个日夜 。 都说余生太快 ， 一个人还没年轻就老了 。 在这有限的时间里 ， 我们却经常觉得不快乐 。 但是 ， 当你学会了释怀 ， 整个世界都会对你温柔以待 。
- 01 -
释怀 ， 是一种解脱
很多的人的一生 ， 都在无休止的比较中度过 。
小时候 ， 我们跟别人比成绩;长大后 ， 我们跟别人比财富;到老了 ， 还不忘跟别人比地位 。
我们唯恐落于人后 ， 我们生怕被人耻笑 ， 所以我们习惯性地跟别人比较 ， 来证明自己活得没那么差 。
其实 ， 这又何必呢?
《伊索寓言》里有这样一个故事：
两只青蛙是好朋友 ， 它们事事都喜欢和对方比较 。
有一天 ， 它们突发奇想要比大小 。 为了压过对方 ， 两只青蛙拼命地鼓气 。 比到最后 ， 两只青蛙的肚子都胀破了 。
过度与别人比较 ， 不会让你更好 ， 只会让你陷入深深的泥潭 。
与富人比较 ， 会让我们焦虑;与穷人比较 ， 会让我们自满;与朋友比较 ， 会伤了和气;与敌人比较 ， 容易伤了自己 。
世界是自己的 ， 其他人都是配角 。 与其盯着别人 ， 不如审视自己 。 学会释怀 ， 给心灵真正的解脱 。
陶渊明有言：“不戚戚于贫贱 ， 不汲汲于富贵 。 ”
穷也好 ， 富也罢 ， 广厦千间 ， 夜眠仅需六尺;家财万贯 ， 日事不过三餐 。 世间万物 ， 没有最好的 ， 只有最适合自己的 。
攀比源自内心的贫乏 ， 释怀却来自灵魂的丰盈 。
坦然面对自己的生活 ， 淡然看待世间的浮沉 。 当你学会了释怀 ， 才能在滚滚红尘之中 ， 开辟出自己的一方净土 。
- 02 -
释怀 ， 是一种智慧
世上本无事 ， 庸人自扰之 。
我们总是觉得活得不快乐 ， 就是因为太过执念 ， 不愿放手 。
让我们念念不忘的 ， 也许是显赫的功名 ， 也许是巨额的财富 ， 也许是一段难以割舍的情缘 。
《天龙八部》里有一段爱情故事：
天山童姥和李秋水是同门师姐妹 ， 两人同时喜欢上了俊美的无崖子 。 为了争夺无崖子的爱情 ， 她们反目成仇 ， 相互残杀 。
从青葱少女到白发老妪 ， 她们沉溺于对爱情的执念 ， 苦苦斗了几十年 。
直到最后她们才得知 ， 无崖子爱的人并不是她们俩 ， 而是小师妹 。
那一瞬间 ， 几十年的不甘、委屈、怨恨喷涌而出 ， 她们终于意识到 ， 自己实在太傻了 。
为了一个不爱自己的男人 ， 为了一段不属于自己的爱情 ， 她们葬送了大好的花样年华 ， 毁掉了原本一片光明的人生 。
两人相拥大笑 ， 尽释前嫌 ， 在生命的最后一刻才学会了释怀 。
但这样的释怀 ， 来得太晚太晚了 。
红颜弹指老 ， 刹那芳华 。 我们活着的每一天 ， 都是余下的生命中最年轻的一天 ， 没有什么比珍惜当下更重要了 。
有的东西注定不属于你 ， 有的人注定要远离 。 与其把时间浪费在纠结和痛苦上 ， 不如学会释怀 ， 潇洒放手 ， 你的眼前才会豁然开朗 。
一念放下 ， 万般自在 。 释怀 ， 不仅是放过别人 ， 更是放过自己 。
- 03 -
释怀 ， 是一种幸福
有人说 ， 鱼的记忆只有七秒 ， 七秒之后 ， 它会忘掉所有烦恼 ， 看到一个全新的世界 。
有时觉得这样也好 ， 记住太多东西 ， 计较太多事情 ， 反而不会快乐 。
苏东坡才华横溢 ， 有宰相之才 ， 却在新旧两党的夹缝中屡遭打压 ， 一路从天子脚下贬到蛮荒之地 。
别人都痛不欲生 ， 苏东坡却早已释怀 。
一贬黄州 ， 他笑了笑：“长江绕郭知鱼美 ， 好竹连山觉笋香 。 ”
二贬惠州 ， 他笑容不改：“日啖荔枝三百颗 ， 不辞长作岭南人 。 ”
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