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异地恋该怎么挽回，快速拯救爱情的技巧

情感异地恋

异地恋是一场对于爱情的修行 ， 是在爱情长跑中 ， 跑的最长 ， 也是路途最艰辛的方式 。 两人分手 ， 没有人在一旁帮衬 ， 万一你做的有什么不得体 ， 对方对你的印象就会无止境地变差 ， 也容易被人趁虚而入 ， 导致感情彻底崩坏 。 而且 ， 分隔两地 ， 如果他不愿意跟你联系 ， 几乎可以彻底在你的世界里完全消失 。
维持爱情的感觉是两方坚守的事情 ， 更多的也是两个人精神关系的一种考验 。 当异地感情出现问题的时候 ， 该怎么快速的拯救爱情 ， 挽回那个他呢？
一、异地恋常见的分手原因
1.恋爱成本高
由于长期不能相见 ， 所以打电话是必不能少了 。 但是 ， 长途电话费这是不能小看的 。 也许你真的很有钱可以付得起这高昂的电话费 ， 但不是每对异地情侣都能是这样的 。 其次就是 ， 长时间没见面了 ， 两个人都想见面了吧 ， 那其中一方便要坐车、坐船或者是坐飞机 ， 攀山越岭、漂洋过海地见一次面 ， 那真是一笔可观的数目啊 。
2.经不住诱惑
看到身边的朋友都是出双入对 ， 恩恩爱爱 ， 甜甜蜜蜜 ， 而自己却要一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影 ， 强烈的反差导致严重的心里不平衡 ， 如果 ， 这时在身边有不错的人追的话 ， 很容易就陷进去了 。
3.其中一方出轨
有这样一句话“异地不分手 ， 等着绿成狗” ， 虽然说事无绝对 ， 但出轨确实是异地恋分手的一大原因之一 。 在人的内心最深处都是多情的 ， 每个人都有黑暗面 ， 在自认为安全且有合适的机会下每个人都可能出轨 。 因为空间上的可操作性 ， 有的人甚至同时谈着两段恋爱 ， 本地一个 ， 异地一个 ， 伪装的好的话可多年不为人知 ， 而一旦被发现 ， 分手是难免的 。
4.容易产生猜疑或误会
猜疑是感情最大的敌人 ， 没有信任的感情犹如一艘漏水的船 ， 随时都可能沉没 。 情侣之间需要信任才能健康发展 ， 才能走得长远 ， 异地恋的情侣无法朝夕相处 ， 对方在做什么 ， 做了什么只能凭耳听 ， 信任尤为重要 。 所有爱情开始的时候都是互相信任的 ， 而为何后来开始有了猜疑 ， 一定是有原因的 。 信任坍塌往往是因为谎言 。
5.感情关系日渐疏远
导致情侣分手的最主要的原因应该算是双方的心不在一块了 ， 没有了共同的语言和共同的目标 。 由于距离遥远 ， 所以你们难以深入去探讨一些话题 ， 更少有机会说说内心无数的心里话 ， 所以 ， 你会发现他的心越来越难以捉摸 ， 你不知道他内心的真实想法 。 这个时候 ， 你们之间的心理距离已经很遥远了 ， 再没有之前的心心相印和心有灵犀了 。
6.沟通不够
不能陪在身边 ， 无法参与进彼此的生活 ， 时间一长那份疏离感油然而生 。 所以 ， 异地的你们要保持良好的联系和沟通 ， 告诉TA自己的生活 ， 和TA分享生活里的喜怒哀乐 ， 因为就算参与不了 ， 我也想了解你今天笑了几次哭了几次 ， 想象自己就在你身边 。 异地情侣少了当面沟通的机会 ， 隔着两个屏幕 ， 要尽量减少误会 ， 一定要把话及时说开 ， 别留下遗憾：我还有话没说出口 ， 你就已经离开了 。
二、异地恋分手了怎么挽回
1.理清分手原因再想挽回
首先你应该理性分析出你们分手的真正原因 。 异地恋多是败在思想的否定上 ， 双方无止境的猜忌和无事生非 ， 试图去回想你们的曾经 。
你是否因为想要获取更多地安全感而没有给予男友适当的个人空间 ， 总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想 。 猜忌各种坏可能 ， 甚至还跟他吵闹 ， 导致两人的聊天话题越来越少等等 。
一两次的类似情况他肯定是会哄你并跟你解释 ， 但次数多了会导致男友被逼迫得喘不过气 ， 累觉不爱 ， 最终受不了你的诸多盘问而离开你 。

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