四月母乳宝宝诊断支气管中重度软化 ， 需不需要另外补钙？
文章插图
孙淑英副主任医师 【四月母乳宝宝诊断支气管中重度软化，需不需要另外补钙？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
1岁内的宝宝一般通过食物补钙即可 。 不同年龄段 。 对钙需求量各是：0-6个月300毫克/日；6-12个月400毫克/日；1-3岁600毫克/日；4-10岁800毫克/日 。 6个月内的宝宝 ， 都是吃母乳或配方奶 ， 是不会缺钙的 ， 6个月以上 ， 添加辅食以后的宝宝 ， 只要保证充足的奶量（每天500毫升以上奶量） ， 膳食均衡的情况下 ， 一般都不会缺钙 ， 但要注意维生素D的补充 ， 每天400IU 。 辅食中 ， 除了奶之外 ， 钙丰富的食的是豆腐 ， 这是因为凝固豆腐时要加入含钙的凝固剂 ， 所以多吃豆腐 ， 既补了钙 ， 还获得大量优质蛋白以及大豆中的生物活性物质 。 然而 ， 内酯豆腐却不是钙的好来源 ， 因为其中没有添加含钙凝固剂 ， 而是使用葡萄糖酸内酯作为凝固剂 。 同时内酯豆腐水分太多 ， 蛋白质和钙的含量都很低 。 豆浆也不补钙 ， 不如喝牛奶 。 还需要提醒家长 ， 虾皮虽然含钙量高 ， 但吃的总量会少 。 骨头汤并不补钙 。
推荐阅读
- 宝宝8个月大了，需要练习咀嚼吗？
- 感觉泡饭和粥差不多，给宝宝吃鸡汤泡饭可以吗？
- 宝宝一般多大学会走？
- 宝宝后背青色的胎记会消退吗？
- 婴儿正常的宝宝便便什么样？
- 宝宝1岁了，用奶瓶喝水还是用杯子喝水？
- 添加辅食后宝宝便秘怎么办?
- 发热给宝宝捂捂汗可以吗？
- 可以用酒精擦宝宝身体退烧吗？
- 怎样刺激宝宝前庭功能发育？