当今社会 ， 快节奏的生活 ， 不健康的饮食习惯 ， 让我们的胃饱受伤害 。 在“养胃”这件事上 ， 很多人特别迷信白粥、苏打饼干等食物 ， 它们虽有一定好处 ， 但也可能适得其反 。 以下 ， 看看养胃的误区有哪些 ， 我们千万别掉进去了哦！
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养胃别迷信这些食物
素食
【【养生知识】素食养胃吗？小心这些素食让你的胃越养越坏！】 很多人觉得肉类不好消化 ， 而蔬菜等素食更好消化 ， 因此胃不好的人只能吃素 。
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