【健康知识】冠心病吃什么水果好,需注意

平时人们都注意每天食用几种水果 , 有助于身体健康 , 其实冠心病患者也可以吃一些水果 , 有助于身体的恢复 , 那么冠心病患者日常饮食都可以吃那些水果呢?如果你不清楚的话 , 这篇文章可以帮助你来了解下 。

【健康知识】冠心病吃什么水果好,需注意

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1、苹果:
苹果是蔷薇科植物的果实 , 主要含大量的碳水化合物
苹果是蔷薇科植物的果实 , 主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等 。 苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量 , 促进胆汁酸的排泄 , 对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用 。
2、西瓜:
西瓜为葫芦科植物的果瓢 , 含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等 。 西瓜能降低血压 , 对冠心病的防治大有益处 。

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3、山楂:
山楂是蔷薇科植物的果实 , 山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等 , 有较明显的降压作用 , 还可以增加冠状动脉血流量 , 对心肌缺血有一定的作用;另外 , 山楂还有较强的降血脂的作用 , 能较好地预防冠心病的发作 。
4、香蕉:
香蕉是芭蕉科植物的果实 , 它富含碳水化合物、各种维生素 , 适于高血压及心脏病病人食用 。 尤其对大便秘结病人更为适用 , 可以减少冠心病的诱发因素 。

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5、猕猴桃:
猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸 , 对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用 , 其保健价值日益受到人们的重视 。
6、其它水果:
如葡萄、鲜枣、柑、橘等被称贷为消灭“体内脂肪”的水果 , 多吃能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂 , 对冠心病的防治有积极作用 。
【【健康知识】冠心病吃什么水果好,需注意】

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