你为什么不快乐，现代人衣食无忧，可偏偏总看起来都不快乐，这到底是为什么呢?是现在的人不懂知足还是各种自身的负面影响导致?很多人总感觉别人每天欢笑快乐自己却很郁郁无欢 。 其实不快乐的原因在这里 。 女人，如何让自己快乐起来呢?
你为什么不快乐
网络上很早就流行过的一段话“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷 。 ”很多时候，就感觉现代的人看起来都不快乐一般，或者是给人一种得过且过，喜欢随意而安的样纸，这样的你真的快乐真的开心吗?
女人，到底怎样活着才能更幸福呢?其实每个人都有幸福的权利，这份权利源于自己 。 可能很多人会说只要我有钱就会幸福，其实更多时候，幸福根本不只是物质的来源，而是一种内在的感受，很多时候与物质无关 。 难道很多有钱人就都很幸福吗?难道穷人就没有幸福?所以，幸福和物质并不是决定的取决性，那么女人应该怎么样活着更幸福呢?
女人应该这样生活提升自己的幸福感
学会感恩
因为工作上的压力和生活上的烦恼，很多时候心灵上产生负担开心不起来?但这不意味着你要放弃一切追求，而应该改变对生活的态度，对工作的追求和上进心，学会对身边的人和事物有感恩之心，去欣赏生活带来的美和祝福，自然而然生活充满自信的幸福感，整个人也就更快乐起来 。
不断学习
俗话说，活到老学到老，学习会让一个人知识更丰富，也能让你保持年轻好心态，当一个人在运用大脑的时候，就离梦想更进一步，我们也就变得更有活力，生活更充足和满足起来 。
学会解决问题
开朗的人会更开心，也会更洒脱一些，相对而言开心的人更有解决问题的能力，毕竟好心态对生活中遇到的困难会勇于挑战，越挫越勇，直面挑战面对困难，将全身力量调动去寻找解决问题的办法，自然给自己足够的自信也就更有能力的成长起来 。
做自己想做的事情
年轻时候不给自己机会做自己想做的事情，到年老的时候来后悔已经晚了 。 所以，如果面对你现在的工作不喜欢，在生活中寻找不到快乐的意义?不妨尝试换种心态，给自己找到快乐生活的方式，按照自己喜欢的思路走，或者培养出一个自己喜欢的兴趣爱好也不错 。
活在当下
如果生活的各种苦难让你感到沮丧，那是因为你活在过去不开心的日子中没有走出来，所以让你感到担忧和焦躁的心情 。 只有让自己走出来，忘记过去的不愉快，或在未来的日子里活着，让自己看到希望也会更满足现状 。
学会原谅
更多时候，生气和仇恨是对自己的惩罚，人无完人，每个人都会犯错，我们应该拿的起放的下 。 学会原谅自己的过失，原谅别人的伤害和错误，这也是让自己成熟，慢慢成长变坚强、更强大做更好的自己的成长过程 。
学会爱自己
爱别人的前提你应该学会爱自己，首先让自己拥有一个健康的身体是幸福的关键 。 试问如果你身体不好无论如何努力也都很难快乐起来 。 所以
，学会照顾别人之前首先要照顾好自己的身体，爱别人的同时也要更爱自己 。
学会给予
【蒂爵钻戒述你为什么快乐不起来 女人就应该这样活着更幸福】 帮助别人的同时自己一定也会很开心，所以做好事未尝不是一件也让自己拥有好心情的方法呢?一个人在做好事的时候，大脑会很活跃起来，同时心情也会好转 。 所以，喜欢关心别人的人相比不爱关心别人的更快乐哟 。
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