香蕉是一种热带水果， 所以保存起来比较的困难， 常吃香蕉有助于美容养颜的， 香蕉同样还有通便的功效， 那么空腹吃香蕉有什么危害呢？香蕉不能和什么同食？
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空腹吃香蕉有什么危害因为空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞， 宜选择不饿或饭后食用 。
空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物， 此时若是吃香蕉， 将会加快肠胃的运动， 促进血液循环， 增加心脏负荷， 易导致心肌梗塞 。 专家提醒， 不要空腹时吃香蕉， 一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全 。
香蕉不能和什么同食香蕉不宜与会产生胀气的食物同吃， 比如芋头、红薯等， 容易导致腹胀 。
香蕉牛奶搭配， 不仅好吃， 而且还吃的健康 。 但是要注意， 个别人不宜将香蕉与酸奶同吃， 容易导致腹泻， 但也要根据个人身体状况来判断 。
香蕉什么时候吃好一般应选择在饭后或非饥饿状态吃香蕉 。
香蕉含20%的糖分， 是人们消除疲劳和补充糖分的最佳食物， 也是大家非常喜欢的一种果品， 因此有不少开车者常用香蕉来充饥 。 然而， 香蕉中钾含量大， 只要每天吃一根， 就可以让体内的钾含量保持在正常水平 。
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