让孩子拥有一口健康洁白的牙齿 , 不仅能让孩子的五官更加端正漂亮 , 也能提升孩子的自信心 。
那么怎样让孩子拥有一口好牙呢?相信很多爸爸妈妈也是伤透了脑筋 。
我们将通过北京大学口腔医院的许桐楷医生的文章 , 来跟爸爸妈妈谈一谈 , 让孩子拥有一口好牙 , 需要知道10个关键问题的前5个 。
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问题一、孩子长牙之前需要刷牙吗?
孩子通常在4-6个月开始长牙 , 在这之前 , 孩子的饮食很单一 , 不管是母乳还是配方奶 , 都是液体 , 不会在口腔内有多少残留的 , 即便添加辅食后残留一点食物 , 但因为还没有牙 , 也还是没虫牙的风险 。
不过 , 就算孩子没长牙也要坚持帮他刷 , 因为孩子的习惯是逐渐形成的 。
有的家长反映孩子刷牙很困难 , 那是因为突然面对这种被动的操作 , 孩子比较难接受 。
如果在他小时候还不太会反抗的时候 , 你就开始给他做这些动作了 , 让他接受这是一个生活的习惯 , 他就会比较容易接受 , 大一点了也就不会很抗拒刷牙了 。
只不过 , 孩子确实没有牙的话 , 刷牙也不需要牙刷 , 可以用清洁的湿纱布或者硅胶指套一类的东西 , 给孩子擦拭一下口腔里的牙床 。
一定要很轻 , 主要是走个形式 , 别真想擦下点什么来 , 孩子的口腔黏膜比较娇嫩 , 别用力 , 别引起孩子的不适 。
每天一两次就可以了 , 最好是两个人配合着做 , 一个人负责稳住孩子 , 另一个人擦 , 每天这样做的好处是让孩子习惯口腔清洁 , 另外一个好处 , 在长牙之前往往孩子会牙床痒痒 , 给他擦擦可以缓解这种不适 , 也可以及时发现孩子长的新牙 。
问题二、给孩子刷牙怎么刷?
有牙就要开始刷 , 一般来说 , 在8岁之前孩子不太能自己刷好 , 所以需要大人帮忙或者指导 。 刷就要用牙刷 , 带尼龙毛的牙刷 , 给孩子刷牙一定要用专用的婴幼儿牙刷 , 头特别小 , 毛特别软那种 , 各大电商一般都有售 , 不要继续用硅胶指套或者纱布之类的 。
因为一旦有了牙齿在口腔中出现 , 细菌就开始以一种菌斑生物膜的形式定植在牙面上 , 这层细菌膜不用刷子刷是不会掉的 , 所以只有用尼龙刷毛的牙刷才能有效刷牙 。
【上 想要孩子有一口好牙,你需要知道这10个关键问题】孩子小的时候 , 刷牙需要两个人 , 先让孩子很有安全感地躺在妈妈怀里 , 妈妈顺手把他的小手握住 , 避免他乱抓 , 然后爸爸轻轻地扒开他的小嘴 , 把牙刷几下就可以了 。
一开始往往只有一两颗下门牙 , 左右刷上几下就可以了 , 别一开始就把孩子弄得不舒服 , 容易让他抗拒 , 大家也可以参看下面的视频 。
然后随着牙越长越多 , 每次刷牙的时间也就随之慢慢增长 , 他还是可以有一个循序渐进的适应过程的 , 等他适应了之后 , 刷牙就会变得比较简单 , 等这个成为他的习惯之后 , 他甚至会主动提醒你帮他刷牙 。
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问题三、一定要用含氟牙膏吗?
要用 , 氟有助于加固牙齿 , 还能抑制细菌 , 是预防龋齿的一个重要物质 , 但氟过量也确实有氟斑牙的风险 , 主要是影响外观 , 但发生机会比较小 , 如果控制牙膏的用量是安全的 。 儿童含氟牙膏 , 含氟浓度是成人牙膏的三分之二 , 三岁以内的情况下用不大于大米粒大小的 , 六岁以内不大于豌豆大小 。
儿童牙膏一般都是很好闻的水果口味 , 不会像成人牙膏那么辣那么清凉 , 对孩子养成刷牙习惯是个很好的诱饵 。
问题四、孩子把牙膏吞肚子里有关系吗?
太小的孩子 , 比如3岁以内孩子一般不懂漱口 , 给他们水可能就被吞下去了 , 所以在孩子还不会漱口时 , 不用强求他们 , 让他们学会吐牙膏就好了 , 牙膏总量控制好了 , 就算都吃了 , 也不会影响孩子的健康 , 吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助 。
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