“月子里的宝宝怕见光！”基于这句“老人言” ， 新添了宝宝的家庭 ， 总是很细心地把房间弄得暗暗的 ， 生怕把宝宝的眼睛给刺坏了 。 其实 ， 宝宝才不喜欢过那暗淡无光的日子呢！
适宜光刺激——宝宝身心发展的需要
感知觉是婴儿心理发展中最早出现的 ， 而视觉又是感知觉中的重要组成部分 。 从小生活在适宜的视觉刺激环境中 ， 将为他们知觉和认知发展打下良好基础 。
对新生儿而言 ， 离开阴暗的子宫 ， 来到光明绚丽的世界 ， “光”是相当大的冲击 ， 眼睛将为宝宝提供外界70%～80%的信息 ， 视觉潜在能力发掘得越早 ， 越有利于宝宝智力的发展 。
在出生后的前几个月里 ， 婴儿的视觉系统成熟非常快：
1、3个月时 ， 眼睛的聚焦就已接近成人；6个月 ， 视敏度(视力)相当于成人的20%；2岁时接近成人水平 。
2、眼睛的搜索和跟踪能力发展也很快 ， 1个月时 ， 可以以一种平稳的眼动追踪一个移动较慢的物体 。 6个月时 ， 这种能力就相当发达了 。
3、颜色知觉能力发展也很迅速 ， 1～2个月即可对各种颜色加以区分 。 4～5个月时 ， 已能分辨出属于同一种颜色、但深浅不同的两种色彩了 。
在宝宝出生后的前几个月（尤其是前6个月）是视觉发育至关重要的时期 ， 如果在关键期内得不到足够的刺激满足 ， 对孩子视力的正常发展可能造成严重的后果 。
正确的做法是：让孩子多见光 ， 多看五颜六色的东西 ， 使宝宝视觉受到相当的光和色的刺激 ， 以提高宝宝视觉的灵敏度 。 此外让婴儿感觉到白天亮、晚上暗 ， 开灯亮、关灯暗 ， 还有利于建立条件反射 ， 使婴儿学习到天暗了、关灯了要睡觉；天亮了可睁开眼看看、玩玩等等 。 当然也不能为了训练宝宝 ， 让房间搞得过于光亮 ， 大致控制在我们成年人感觉柔和舒适就可以了 。
新生宝宝喜欢看什么？
喜欢有明暗对比鲜明或颜色对比鲜明的图像 ， 不喜欢空白无条纹、无明度对比和单色的图像 。 实际上 ， 他们喜欢看那些他们能看清的东西 。
2、3个月的婴儿非常喜欢看正常人的面孔 ， 不喜欢看那些五官被颠倒摆放的面孔 。
3个月的婴儿对人的面孔已形成清晰的像 。 他们熟悉了人的面孔 ， 更加喜欢人 ， 欢迎人接近、俯就他们 ， 显示出一种对人的肯定、接受的明确态度 。
0～6个月宝宝的视觉训练法
1、在婴儿床上吊一些鲜艳的、带响声的玩具 ， 用各种鲜艳的物品吸引孩子的眼球 。 玩具等物品要多变换位置 ， 以免引起斜视 。
2、妈妈还可以用蒙红布的手电筒吸引宝宝的注意 ， 手电筒要时远时近 ， 时左时右 ， 同时要不停跟孩子说话 。 如果是晚上 ， 则可以用“开灯”“关灯”交替进行 。 记住变换灯的位置 ， 宝宝的姿势也要经常变换 。
3、将手绢放在宝宝的脸上 ， 不断掀起 ， 又蒙在宝宝的眼睛上 。 每天训练一二分钟即可 。 这种看光和明暗的刺激对于婴儿是很重要的 ， 经常接受光刺激的婴儿一般在1个半月时就想抓眼前发光的东西 ， 而未曾接受刺激的婴儿则要到3个月以后才有这个动作 。
4、看妈妈的脸——妈妈经常有意识地让婴儿注视自己的脸 ， 俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑 ， 同时不断地变换注视的角度 。 “眼睛对视”能传递妈妈对孩子的爱 ， 增进母子感情 。
【初生的婴儿都喜欢看什么】5、看远方——在窗户前或是户外 ， 引导孩子尽可能地看远处的事物 。
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