“二抬四翻六会坐 ， 七滚八爬周会走”这是宝宝大动作的发育过程 ， 每个孩子都会经历这些阶段 ， 看着宝宝一天天成长 ， 父母在心里是怎样的喜悦啊 。 不过 ， 现在孩子会爬的越来越少了 。 其实 ， 宝宝的动作行为发育是需要成人有意训练的 。 以下关于训练宝宝爬行的小方法 。
许多家长认为“爬”没有“走”重要 ， 忽视了宝宝爬的权利和培养 ， 而过早的让宝宝站着、行走 。 实际上爬行对宝宝来说至关重要 ， 宝宝的一生爬够800小时 ， 对宝宝的感统发育特别有好处 。
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宝宝爬行好处多
宝宝爬行的时间特别短暂 ， 只有几个月热衷于爬 ， 一旦宝宝学会走路 ， 你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的样子就很难了 。 专家指出 ， 宝宝一生应该爬行800小时 ， 至少也要保证500小时的爬行 ， 而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里 。
宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始 ， 到9、10月开始学习站立 。 如果每天爬行三四个小时 ， 差不多可以达到400-500小时的爬行时间 。
不要怕宝宝弄脏了衣服和小手 ， 硌疼了膝盖 ， 放手让他们爬吧 。
1、提高活动能力
爬行是一种综合性的强体健身活动 ， 有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育 ， 促进身体的协调；还可使血液循环流畅 ， 并且促进肌肉、骨骼的生长发育 。
2、增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动 ， 可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大 ， 有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快 。
3、促进感统发育
爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用 ， 能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长 。 大量的研究结果表明 ， 与爬行多的宝宝相比 ， 过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题 。 甚至会患上感觉统合失调症 ， 出现视听、视动、听动失调的情况 。
人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的 ， 而本体感觉的培养是从爬行开始的 ， 学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期 。
4、促进语言学习
美国科学家对大量婴儿考察研究后证明 ， 爬行可以加强大脑中各个神经元的联系 ， 刺激大脑语言中枢 ， 为宝宝今后的语言学习做好准备 。 宝宝爬得越多 ， 学说话的速度加快 ， 学新知识和看、读能力也增强 。 统计表明 ， 儿童期有阅读困难的孩子 ， 很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的 。
5、肌肉锻炼防止肥胖
对于宝宝来说 ， 爬行是最好的全身运动 ， 宝宝在爬行中消耗热量 ， 躯体的活动也随之加强 ， 可以促进消化增加食欲 。 经常爬行 ， 可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚 。 另外 ， 宝宝在爬行中抬起头颈 ， 可以锻炼颈部的肌肉 。 同时胸腹部离地 ， 四肢支撑身体的重量 ， 也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉 ， 不但可以促进骨骼生长和韧带灵活 ， 更为站立、行走打下基础 。
6、增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流 。 在宝宝会爬后 ， 在父母的引导下获得的成功体验不断增多 ， 并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验 。 这些体验能够丰富宝宝的情感 ， 研究表明 ， 经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝 。
7、促进大脑发育
爬行需要大、小脑之间的密切配合 ， 多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系 ， 促进脑的生长 。 爬行需要经历多次的学习、实践；每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发 。 因此 ， 学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练 。
9、探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼 。 这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育 ， 而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础 。 宝宝的这些学习经验将化为好奇心 ， 让宝宝勇于探险 ， 而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心 。
9、促进语言发展
宝宝语言交流的频率 ， 取决于肢体语言的频率 ， 会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性 ， 所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝 。 在父母不断的语言提示、肢体语言、行为互动等使宝宝对语言理解的准确性 ， 合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多 。
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