冬天怎样预防宝宝发生冻疮?
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孙淑英副主任医师【冬天怎样预防宝宝发生冻疮?】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
1、进入冬季后 , 外出玩耍时 , 给宝宝戴上帽子 , 帽子一定要盖住耳朵 , 防止耳朵冻伤 。 2、脚暖则全身暖 。 给宝宝穿棉鞋 , 鞋底要厚一些 , 同是避免宝宝长时间站在室外玩 。 鞋的大小 , 也与保暖性息息相关 , 宝宝的鞋子不能太小或太大 , 以穿上后 , 能容进家长一个小手指的缝隙为好 , 这样的大小松紧适宜 。 3、给宝宝戴个手套 , 尤其是宝宝玩雪时 , 更要戴上手套 。 玩雪回来后 , 家长要及时给宝宝换上干的鞋子、袜子 , 免得冻伤 。 4、在冬季 , 给宝宝要吃些高热量的食物 , 这样才能让宝宝不怕冷 , 比如牛肉、羊肉、牛奶等等 。 给宝宝补足营养 。 5、宝宝贪玩 , 但要注意 , 在户外玩的时间不要太长 , 尽量不要超过一个小时 , 还有在户外不要玩久坐或久站不动游劲 , 这样不利于血液循环 , 易发生冻疮 。
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