宝宝爬行必要吗？ _宝宝

爬行是小宝宝第一种独立探索周遭的方法。宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育有重要的意义。

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爬行是一种很好的全身运动
“宝宝比别人慢才会坐会爬该怎么办？”、“平常给孩子的刺激够丰富吗？”事实上，儿童的动作发展会受基因及环境多种因素影响，因此每一位孩子的发展速率略有差别， “七坐八爬”为大多数民众对于婴幼儿正常动作发展里程碑的标准印象，却不是绝对的标准，在坐、爬、站、走之中，又以爬行最受家长长注意。
宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育有重要的意义。
美国儿童心理学家观察到，宝宝会用25个身体不同部位组合来爬行，所以爬行是一种很好的全身运动。
当宝宝开始学爬行时，他需要抬头，一开始是匍匐前进，慢慢才进展到挺胸，抬腰，上、下肢支撑身体爬行，爬行需要动作要协调才能保持平稳。
由于姿势的经常变换，能促进小脑平衡功能的发展，也能促进眼、手、脚协调，进而促进大脑的发育。

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1994年，美国儿科医学会建议婴儿不应趴睡以减少婴儿猝死的可能，虽然仰睡降低了婴儿猝死的概率，但是他们也发现了美国婴幼儿动作的发展较趴睡前延后，其中一个可能的原因就是仰睡会让宝宝缺少了训练身体上部肌肉的机会，所以当宝宝跳过了爬行，可能会因此减少了身体上部肌肉锻链的机会。
爬行须完善平衡协调功能，可增强上肢力量
宝宝爬行时必须把抬头、胸腹离地、用四肢支撑身体的重量。这可使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到适当锻链而逐步发达起来，而且爬行是全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好，所以也可让宝宝身体的平衡协调功能得到完善发展。
美国儿童职能治疗专家Felice Sklamberg甚至观察到，未经过爬行之儿童他们上肢的力量普遍比有经过爬行阶段的儿童来得差，导致他们在需要使用上肢的活动需要花费更多的时间。
而且跳过爬行的阶段，会让儿童之精细动作发展受到影响，因为爬行所需上肢支撑身体之活动，可加强手腕、肩膀的力量，使手腕关节及肌腱获得伸展与训练，将来写字时或使用手腕的活动时稳定度才够。
因此爬行是宝宝一个相当重要的发展，是以后站立、行走、跳跃及其它动作发展的基础。

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宝宝爬行是必要的吗？
在门诊中常有父母询问，他们的小朋友未经过爬行的阶段，对以后的发展是否有影响？虽然爬行有许多好处，但是也有学者并不认为省略爬行会对小朋友有多大影响，因为目前并无大规模的科学实验证明省略爬行会对小朋友造成负面影响。
此外，宝宝是否会爬行并无法预测之后未来其它（如站立或走路等）动作之发展；而且现今〈丹佛儿童发展筛检量表〉也未将爬行列为筛检之项目。宝宝跳过爬行阶段之发展，家长并不需要过度紧张。
但若是儿童除了不会爬外，也不会翻身或坐的话，家长可能就要注意宝宝是否有其它发展上的问题，此外，若宝宝爬行时只使用单侧肢体，父母也要特别注意，要带宝宝去给小儿神经科医师做详细的检查。
虽然爬行并非动作发展之重要指标，但是爬行对宝宝而言仍有许多好处，例如宝宝爬行时因颈部的肌肉运动多，对视觉焦距的形成会有帮助。宝宝爬行可增加颈部、躯干及腰部、腿部的力量，为日后走路奠定良好的基础。爬行，对宝宝来说是一项全身运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比，能量消耗要多上1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增加，宝宝就吃得多、睡得好，因此爬行可提高宝宝的新陈代谢，有助于身体的生长发育。