感冒后别剧烈运动？
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孙淑英副主任医师【感冒后别剧烈运动？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
有些孩子感冒了 ， 也不当回事 ， 照样家长带着玩 。 但要记住：轻度感冒时可以适量运动 ， 但只能进行温和的运动 ， 不能做剧烈运动 。 最好是多休息 ， 能睡就睡 ， 多喝水 。 感冒后 ， 人体新陈代谢速度加快 ， 再做比较剧烈的活动 ， 就会使代谢更快 ， 能量消耗过多 。 同时 ， 感冒后人的抵抗力大大降低 ， 病毒更容易乘虚而入 ， 容易引起急性心肌炎 ， 肾炎等 。
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