宝宝感冒了 ， 总是流鼻涕怎么护理？
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孙淑英副主任医师【宝宝感冒了，总是流鼻涕怎么护理？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
1、宝宝鼻涕较多会影响正常呼吸和睡眠 ， 需帮助宝宝清洁鼻腔如：用小棉签清理鼻涕 ， 但应注意动作轻柔 ， 避免损伤鼻黏膜 。 2、如果黄鼻涕多 ， 或者有干结的鼻屎 ， 可以用生理盐水鼻喷滴剂喷鼻 ， 安全无副作用 ， 可以刺激鼻涕排出 。 3、喂奶时不要让宝宝完全平躺 ， 建议可以适当倾斜 ， 避免奶水流入鼻腔引起鼻塞、鼻涕干结 。 4、室内尽量保持恒温20—22°C ， 一冷一热容易使感冒加重 ， 所以日常穿盖以宝宝手脚微温暖而无汗、颈背温热来进行调整 。 如果家长觉得不好操作 ， 可以参考爸爸或妈妈 ， 父母在家穿盖多少 ， 若宝宝处于安静状态可略多穿盖一层 ， 若宝宝处在活动期间可略少穿一层便可 。 5.密切观察宝宝病情的变化 ， 若有进行性加重则需医院及时复诊 。
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