浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

明明白白培养优“智”宝宝

母婴育儿发育知识宝宝明明白白


明明白白培养优“智”宝宝

文章插图

如何让自己宝宝更聪明 ， 这是每个妈妈都极为关心的事情 。 这不 ， 在新妈培训课程开始之前 ， 几位妈妈围着育儿专家谈得正欢呢 。
燕子妈妈：我家宝宝的头很大 ， 将来读书肯定行！
华华妈妈：我家宝贝的眼睛又大又圆 ， 一看就知道她够机灵！
湘湘妈妈：我家的女儿不怕生 ， 以后难保不是外交家！
问题一： 孩子的聪明究竟由什么决定？

专家：众所周知 ， 头是人体的“最高司令部” ， 其中大脑就是“总司令” 。 尽管大脑皮质中的神经细胞在胎儿期已经基本长成 ， 数量高达有1000亿个 ， 但直到宝宝出生后 ， 这些神经细胞才会联接起来 ， 并开始具有传导信息的功能 ， 这个过程被形象地总结为“大脑互联网”的形成 。 神经细胞的联接状况和“大脑互联网”的密集程度与质量决定了宝宝以后智力的发育情况 。 也就是说 ， 要提升宝宝智力 ， 就要提高脑细胞的质量并获得优质的大脑联接网络 ， 这离不开爸爸妈妈们的共同努力 ， 其关键就是要在不同时期给予宝宝适当的刺激 ， 并补充足量的DHA ， 为其打好营养基础 。
【明明白白培养优“智”宝宝】 燕子妈妈：谁不知道要补充营养？我家宝宝每天都吃不少蔬菜汁和鱼汤呢！
华华妈妈：就是 ， 维生素什么的我家宝贝可从来不缺 。
湘湘妈妈：苦什么不能苦孩子 ， 现在的生活都富裕了 ， 孩子哪还会缺营养？
问题二：大脑发育所需要的营养有什么特别吗？
专家：首先要知道大脑需要什么类型的营养 。 DHA、维生素B群、胆碱、铁、锌等 ， 都是脑部发育所必需的营养物质 ， 特别是高水平的DHA非常关键 。 因为DHA是脑细胞膜中磷脂的重要组成部分 ， 在大脑中占总脂肪含量的30％～45％ ， 是脑神经传导和突触的生长发育必不可少的重要物质 。 美国营养专家贝兹教授曾对DHA做过相关试验 ， 发现在婴儿阶段补充高水平DHA的宝宝 ， 与没有补充DHA的宝宝相比 ， 其18个月智力发育指数（MDI） ， 以及4岁时再测的IQ值 ， 都要高7分 。 也就是说在大脑发育的黄金期持续补充足量的DHA ， 不但能在婴儿期帮助脑部发育 ， 在孩子长大后同样能帮助他们智力领先 。


明明白白培养优“智”宝宝

文章插图


燕子妈妈：哎呀 ， 原来是这样 ， 那我回头就给宝贝买去！
细心的湘湘妈妈拦住了她：先别急 ， 这DHA啥时候吃还不知道呢！
问题三： 前面提到的“黄金期”是怎么回事？
专家：所谓“黄金期” ， 在营养学上是指大脑发育的最佳时期的 ， 即宝宝0-6岁这一阶段 。 在这一时期 ， 孩子的大脑发育飞速发展 ， 突触的数量和联接急速增加 。 此时 ， 补充充足的营养能让宝宝拥有结构完整、联接繁密的“大脑互联网” ， 结成准确、畅通、快速的信息通道 ， 是宝宝有效接收外界信息的保证 。 反之 ， 缺乏足够的营养则会造成大脑信息储存和传输功能的下降 ， 而这种不良后果将影响孩子的一生 。 也就是说 ， 错过了营养黄金期的补给 ， 以后想要补救 ， 就只能事倍功半了 。
在一旁听着的华华妈妈说话了：我还听说孩子的大脑是分阶段发育的 ， 有这么回事吗？
问题四： 你是否了解什么是“窗口期”？

专家：与营养“黄金期”相对应 ， 早教学上有一个“窗口期” 。 这是因为 ， 大脑各个功能发育的时间并不是一致的 ， 如视觉功能的发育在0~1岁半 ， 词汇功能的发育在9个月至10岁 ， 逻辑智能的发育在3~6岁等 。 针对这些时期 ， 为孩子提供适当的外界刺激 ， 能够促使宝宝脑细胞的突触更快更好地进行联接 ， 从而使大脑接收的信息更加清晰而准确 。 这无疑有利于促进脑部各功能的发挥 ， 从而提高孩子学能等能力的发展 。
妈妈们：原来如此！看来 ， 想要宝宝更聪明 ， 真的要做到营养充足、培育有方才行啊！

    推荐阅读


    上一篇：宝宝老喜欢吃零食怎么办？

    下一篇：不可错过的“窗口”