准妈妈怀孕之后自古以来都有诸多禁忌 ， 比如不能吃兔肉、不能吃人参等等 ， 有一些是以讹传讹没有会给准妈妈们造成误区和心理负担 ， 但是有一些却是有一定科学依据的 ， 在孕期这四大禁忌就是必须遵守的 ， 不然可能会对宝宝造成不可逆的伤害哦 。
【怀孕四大禁忌 预防畸形儿】
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怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期 ， 因此 ， 为了避免胎儿的异常 ， 准妈妈应尽量避免各种不良因素 ， 如烟酒环境 ， 有害化学物质 ， 新装修的房屋 ， 空气不流通的环境等等 ， 并且提高自己免疫力 ， 免受病毒感染 ， 更不要私自服用药物 。
为了预防胎儿畸形 ， 孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始) ， 就需要补充叶酸 。 富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等 。 同时 ， 定期做产前检查 ， 配合好医生 ， 也是避免异常新生儿出生的积极手段 。
1.忌滥用人参
孕后 ， 月经停闭 ， 脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎 ， 孕妇处于阴血偏虚 ， 阳气相对偏盛状况 。 人参属大补元气之物 ， 会使孕妇气盛阴耗 ， 气有余则“推动”胎儿 ， 使胎儿受损受危 ， 不利安胎 。
2.忌热性食品
孕期不能吃热性食品 ， 如狗肉、羊肉、胡椒粉等 。 孕期进补 ， 应遵循“宜凉忌热”的原则 ， 即使是水果 ， 也应吃性味平、凉之物 ， 如西红柿、生梨、桃子等 。
3.忌滥用补药
再好的补药 ， 也要经过人体代谢过程 ， 增加肝肾负担 ， 还有一定副作用 ， 所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响 。 有的孕妇服了大量的蜂乳 ， 导致严重腹泻 ， 最终流产 。 常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等 ， 会损伤孕妇和腹中之胎 。
4.忌服禁药
一般来说 ， 如果服药时尚为早期胚胎 ， 还没有着床 ， 对胎儿的影响不大 。 而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药 ， 药量不大 ， 不会有很大影响 ， 不必过于担心 。 但如果吃得多 ， 且服药时间长 ， 或者是抗病毒药物 ， 对胎儿是有影响的 ， 需要引起重视 。
文章来源：网络综合
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