就牙齿的生理特点来说 ， 上牙床没有下牙床排列得那么紧密 ， 长时间的吮指习惯 ， 会造成上牙床的形状从U形变成V形 ， 同时 ， 也容易使上牙之间的间隙增大 ， 或者牙齿向外突出 ， 从而不利于咬或咀嚼某些食物 ， 更是影响美观 。
既然吮手指已经成为习惯 ， 真要纠正还要花些时间的 ， 并要讲究技巧——
1．每一次宝宝将手放进嘴里时 ， 就把他的手拿出来 。
2．分散他的注意力 ， 让他的手中有的玩 。
3．对宝宝讲道理 ， 当他吃手时 ， 表情严厉 ， 让他知道你不喜欢他这么做 。
文/于佳
摘自《妈咪宝贝》
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