田丽蔬菜汤(田丽五星蔬菜汤官网)
蔬菜汤，制作简单，清淡营养，全家人都爱 。
【天利五行蔬菜汤官网 天利蔬菜汤】今天给大家带来一份白菜炖豆腐的食谱 。汤味道鲜美，暖身暖胃 。每次在家煮大锅，全家抢！每次我都喜欢用这个汤当午餐，因为孩子在上学，早上不怎么喝水 。我中午得做点汤，让孩子们多喝点 。这样既能补充大量水分，又能增强免疫力 。汤清淡可口，孩子们很喜欢 。这种汤是为他们的家人每三天喝一次而做的 。汤清淡又有营养，他们非常喜欢！
这个汤是用白菜和豆腐做的，是家里常见的蔬菜 。味道清新，营养丰富 。好吃不油腻 。里面没有肉丁，家里人都喜欢！多使用蔬菜做一些汤，可以补充大量的水分和维生素 。现在，我们不多说什么 。接下来分享一下白菜炖豆腐的食谱，教大家做蔬菜汤 。食谱简单，汤清淡营养，全家人都爱在餐桌上喝！
【材料】:大白菜、豆腐、盐、胡椒粉、香油、枸杞、葱姜、花椒、
[制造步骤]
第一步:准备一颗白菜，把白菜的叶子掰下来，然后切成小块，再把豆腐切成小块，葱切成小块，姜切成小块，把枸杞放在盆里，泡一点水 。
第二步:锅中烧开水，加入少许盐，将豆腐块放入锅中焯水1分钟 。到了捞出豆腐的时候，先控制好含水量备用 。
第三步:取另一口锅，锅中放油，加入一勺面粉搅拌均匀，搅拌成面油，加入适量的水，放入葱姜椒烧开，然后将豆腐块放入，加入适量的盐、胡椒粉、糖搅拌均匀，煮3分钟左右 。时间到了，把白菜放进去，加几滴香油和枸杞搅拌均匀，就可以出锅了 。
【注意事项】
1.做蔬菜汤的时候，我准备了白菜和豆腐 。这两种食材都是家常菜，便宜又好吃 。
2.将豆腐块放入锅中，可以去除豆腥味，加盐使豆腐变咸 。
3.放油锅的时候，先放一勺面粉，把里面的面油炒一下，再加水，让汤汁呈乳白色，然后把食材放进锅里煮 。
以上是白菜炖豆腐的做法 。如何看待这种做法？里面全是常见的食材 。家庭成员食用营养健康 。这汤味道清淡，新鲜可口 。每次在家做这个汤，家人都喜欢喝 。当你喜欢这道白菜炖豆腐的时候，记得做给家人吃！
你喜欢上面的食物吗？感谢阅读！
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