2:1:“金典有机有机纯牛奶”和“特仑苏有机纯牛奶”,这两款有机牛奶并列第一,蛋白质高达3.8克,钙125毫克!都是纯天然,无污染,安全又营养的有机食品!如果经济条件允许的话,可以优先选择这两款!
挑选牛奶,除了要选择大牌子以外,更重要的是要看一下它的配料表!首先,第一位必须是生牛乳,而且只有生牛乳,才算是纯牛奶!再就是看一下营养成分表,蛋白质含量越高,其营养价值也就越高!如果条件允许可以选择含有免疫球蛋白,乳铁蛋白,乳过氧化物酶等活性营养物质的产品!
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