浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

注意！给宝宝吹空调，一半人都在犯错！

母婴育儿空调保健护理

在育儿圈里 ， 宝宝该穿多少一直是备受吐槽的话题 ， 并且分出了明显的两大门派——有一种冷叫“奶奶觉得冷” ， 有一种热叫“爸爸觉得热” 。 盛夏将近 ， 宝宝的穿衣问题容易达成一致 ， 而究竟该不该开空调 ， 又成了引发不同观念交锋的话题 。

注意！给宝宝吹空调，一半人都在犯错！

文章插图

关于空调 ， 每个人都有话说
姥姥奶奶说
【注意！给宝宝吹空调，一半人都在犯错！】空调太阴冷 ， 夏天一进大商场我们直打冷颤 。 待得时间长了 ， 还会头晕、腿疼 ， 甚至感冒发烧 ， 反正浑身不舒服 。 所以坚决不能让孩子吹空调！
爸爸妈妈说
育儿书上说了 ， 最有利于婴儿的环境是温度20℃、湿度50% 。 夏天的气温经常超过30℃ ， 而且还伴随着格外干燥和过分潮湿 ， 所以必须靠空调来控制环境 ， 让宝宝过得更舒服 。
宝宝说

人生的乐趣就在于能够拥有春夏秋冬 ， 我们婴儿也有权利享受到这样的乐趣 。 千万不要把我们当成温室里的花朵 ， 那样我们的抵抗力会下降的 。
真相还原
1、夏天进大商场打冷颤是因为室内外温差过大 ， 导致身体出现不适 。
2、身处空调房里感觉头晕 ， 是因为空气流通差 ， 缺氧引发的症状 。
3、在空调房里觉得腿疼 ， 是因为衣着厚度与室温不符 ， 时间久了会感觉寒意渗进体内 。
4、吹空调导致感冒发烧 ， 除了以上3个原因使身体抵抗力下降 ， 还有可能是空调清洗不规范 ， 导致空气中细菌较多 。
5、严格维持理想的温湿度并不容易 ， 同时也不可能、不应该只把孩子圈在屋里养 ， 所以过度呵护未必有益 。
姥姥奶奶、爸爸妈妈、宝宝一起说：
说了这么多 ， 空调到底能不能开？
真相还原
宝宝降生的医院都在开空调 ， 说明适当使用空调是非常必要的 。
当宝宝与空调相遇 ， 我们应该这样做
既然空调已经被各大医院认可 ， 看来重点就在于如何使用空调了 。 日常生活中我们只要科学合理地使用空调 ， 就能将它带来的不利影响降到最低 。
设定温度重在控制温差
中医理论将宝宝称为“纯阳”之体 ， 所以幼儿的体质偏热 ， 夏天也更容易出汗、起痱子 。 同时 ， 宝宝的体温调节中枢发育还不够健全 ， 易寒易热 ， 所以使用空调的过程中控制好温差对宝宝来说尤为重要 。
1、用空调为宝宝降温时 ， 温度不宜过低 ， 一般比室外温度低3℃～5℃为宜 ， 同时不要低于25℃ 。
2、夏天带宝宝出门时 ， 不要直接从低温的室内走入炎热的室外 ， 最好在出门前将空调关闭 ， 让宝宝对高温有所适应 。 同理 ， 从室外回到家里 ， 也要过一阵再开空调 。 酷暑季节里最好不要带宝宝频繁进出空调房 。
3、不要让宝宝对着空调出风口 ， 同时宝宝的餐椅、爬行垫、婴儿床等物品也要避开出风口摆放 。 也可以利用单个房间的空调为整个居室降温 ， 宝宝在哪个房间就关闭哪个空调 ， 开启其他房间的空调 。
调整湿度杜绝过干或过湿
在夏季 ， 环境湿度容易出现两个极端 ， 晴朗高热会导致异常干燥 ， 雨季到来又会潮湿闷热 。
1、在低湿高热的情况下使用空调 ， 要人为地给环境增加湿度 ， 可以在房间内放一盆水或一条湿毛巾、使用加湿器等 。 同时也要适当给宝宝补充水分、涂抹润肤霜进行皮肤保湿 。
2、在高湿闷热的桑拿天里 ， 最适合使用空调的除湿模式 ， 不仅能让室内潮湿憋闷的空气变得清爽 ， 还能有效降低室温 ， 使环境湿度舒适、温度怡人 。
空调房确保空气质量很重要
紧闭门窗是使用空调的前提条件 ， 长期开启空调就容易导致室内空气不流通、缺氧、细菌增多等空气质量问题频繁出现 。
1、在连续使用空调两三个小时后 ， 最好能开窗通风一次 ， 每次至少20分钟以上 ， 可以更新居室内的空气 ， 有效增加氧气含量、稀释细菌浓度 。 建议在高温的中午和下午时段以及入睡时开启空调 ， 早晨和傍晚相对凉爽时开窗通风 。
2、仔细翻阅空调的使用说明 ， 定期对空气过滤网等室内机里需要清洁的部件进行大扫除 ， 及时的清洁可以去除聚集在室内机里的灰尘、尘螨和细菌等 。
3、开启空调后应避免在室内吸烟 ， 做饭也要及时开启抽油烟机 。 如果宝宝容易过敏或者患有呼吸系统疾病 ， 可以同时使用空气净化器 ， 持续改善室内空气质量 。

推荐阅读


上一篇：美国儿童平均一年感冒10次，他们的抵抗力也不是很强啊？

下一篇：蚕豆病！2岁男孩吃了它后呕吐尿血