夏天到了 ， 有些地区气温最高已经高达30度 ， 天一热 ， 宝宝就容易起痱子 ， 白白嫩嫩的皮肤一起一大片 ， 看着又恼火又心疼 。 而如果我们掌握下面这些小秘诀 ， 可以大大降低孩子在炎热天气得痱子的可能性 。
什么是痱子？
痱子 ， 其实就是皮肤发炎了 。 为什么皮肤会发炎？主要原因就是出汗 。 因为各种原因 ， 小朋友出汗无法挥发 ， 导致汗腺堵塞 ， 肌肤代谢物堵在里边出不来 ， 皮肤不舒服了就发炎 ， 成为我们肉眼可见的痱子了 。
【9个字，3块钱，轻松赶走痱子！】从根源处着手 ， 预防和治疗痱子
不要热
1.保持舒适的室内温度：26度是体感温度的上限 ， 如果超过这个温度即可开空调 ， 只要别对着宝宝吹就行 。
2. 避免常时间室外活动：温度太高时避免长时间在室外活动 ， 外出时给宝宝戴遮阳帽 ， 并且尽量在阴凉处活动 。
3. 一定少穿：要想小儿安 ， 三分饥与寒 ， 衣着要选择宽松舒适的纯棉质地 。
不要汗
1. 保持肌肤清洁：出汗了赶紧擦 ， 用柔软的毛巾或是小手绢轻轻蘸干 。
2. 注意特殊步位的肌肤透气：米其林胳膊莲藕腿儿、咯吱窝、双下巴 ， 这些地方特别要注意 ， 多透气 ， 擦擦汗；
3. 勤洗澡勤换衣：保证皮肤干净 ， 汗腺不会被脏物堵塞 。
两岁以下的娃娃还需要注意一些小细节：
1．不要总抱着：两个火炉靠在一起 ， 亲密是亲密 ， 但会让小宝宝过热 。 让小朋友自己趴、坐、爬、走 ， 对他们的大运动 ， 精细动作发展都有莫大的好处 。
2．选择合适型号的纸尿裤：因为腹股沟处也属于痱子的重灾区 ， 所以要注意此处不要过紧 。
不要挠
如果已经有痱子了 ， 除了以上预防方法 ， 还得再加一条——不要挠
只要离开闷热环境 ， 宽松轻薄衣服 ， 保持通风凉爽 ， 不需要做什么太多处理痱子就可以自愈 。
为防止痱子感染成更麻烦的皮肤炎症 ， 一定“不要挠！” 。
痱子变严重 ， 大部分都是因为皮肤被抓破 ， 所以宝宝如果长痱子 ， 一定要剪掉指甲 ， 保证孩子凉爽 ， 才能比较有效避免他们把自己挠伤 。
除此之外 ， 再教给大家一个真正管用的药用治痱子良方——3块多一瓶的炉甘石洗剂 ， 长下面这样 。
文章插图
去年夏天一朋友家宝宝起痱子 ， 因为不舒服总是啼哭 ， 一哭就热 ， 一热痱子更多 ， 前前后后花了很多钱买药 ， 都没有解决问题 。 后来有人给她介绍了炉甘石洗剂 ， 效果很好 。
后来我研究了一下 ， 发现的确有道理 ， 因为如果已经起痱子了 ， 说明此处的汗腺被堵塞了 ， 皮肤有炎症了 。 而炉甘石洗剂的主要成分是炉甘石 ， 氧化锌 ， 甘油 ， 涂抹后悔缓解瘙痒 ， 干后皮肤形成淡红色或者灰白色粉状薄层 ， 有收敛保护皮肤的作用 。
总之 ， 宝宝如果有痱子了 ， 那就是在告诉我们：我热了 ， 我需要凉快一些 。 对付宝宝的痱子 ， 秉承九字方针“不要热 ， 不要汗 ， 不要挠” ， 做好了这些 ， 就可以轻轻松松的把痱子赶走了 。
文章来源：六妈罗罗（ID：liumaluoluo）
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