信号1:肠内有热气 , 宝宝屁屁颜色深
妈妈在给宝宝洗澡的时候 , 可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位 , 因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志 , 妈妈知道怎么判断吗?
判断:宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的 , 但是 , 当肠内有热时 , 肛门的颜色就会呈红色 , 如果颜色很深的话 , 妈妈要更加小心了 , 因为这说明宝宝的体内火很大 。
怎么办:如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话 , 要及时调整宝宝的饮食 , 多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果 , 比如西红柿、甘蔗汁 , 或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的 。 一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜 , 沁出汁来给宝宝喝 , 很有效哦 。 另外 , 不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他 , 也不要让宝宝吃得过饱 , 特别是 热量高的食物 , 尽量不吃 。 快餐更加是要绝对禁止 。
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信号2:宝宝眼屎多
小小的一个眼角也会说话?当然 , 身体是聪明的 , 当想要表达某种信息的时候 , 它们都会有某种表示 , 不要忽视这些“言语”哦 , 它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!
判断:如果眼角有眼屎出现 , 妈妈不要大意了 , 这是宝宝身体向外发出的一个信息 。 眼屎的出现 , 说明了宝宝肝有火了 。 有肝火的宝宝往往容易发脾气 , 不听话 , 致使妈妈也更劳心 。
怎么办:妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃 , 也可以榨些芹菜汁 , 煮粥喝 。 要注意作息时间 , 宝宝不应该太晚睡 。
信号3:舌头发红心火旺
大人才看医生的时候 , 医生也会“望、闻、问、切” , 让我们伸舌头给他看 , 那是因为舌头的某些特征能够表示我们身体的状况 , 医生就是以此来判断我们有病与否 , 有什么病的 。 那么 , 妈妈也能效仿一下 , 给宝宝判断一下!
判断:如果舌头、舌边发红了 , 这是上火的症状 , 说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴 , 晚上爱折腾 , 睡觉也不安稳 , 睡不好觉 。
怎么办:祛心火的食物还是很多的 , 比如赶上夏天的话 , 可以买鲜莲子 , 剥了直接给孩子吃 。 另外 , 茭白和茄子也可以哦 , 最好是素炒、蒸 , 不要用那么多油就行了 。
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信号4:宝宝嘴角有白茬
平时 , 妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息 , 像宝宝上火的信息就蕴含在里面了 。
判断:也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现 , 宝宝有时嘴角有些“白茬儿” , 为什么会这样呢?其实 , 那是宝宝口干引起的 , 这说明宝宝有脾火了 , 赶紧灭火!
怎么办:可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝 , 或是买一些杨桃给宝宝吃 。 要是口舌生疮、舌苔发黄 , 那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药 , 赶紧灭火 , 不然宝宝有火了 , 会更淘气 , 妈妈也更累心 。
信号5:大便干硬
很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了 , 可是 , 你知道那是身体的那个部位上火了吗?除了观察大便 , 有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?
判断:每到宝宝拉臭臭的时候 , 家长除了观察大便的软硬度 , 还要观察宝宝的表情如何 , 是否便得轻松顺利 。 如果宝宝很痛苦 , 很费力才便出来 , 大便很硬 , 不是软黄便的话 , 同时还有口臭 , 那说明宝宝有胃火了 。
怎么办:宝宝有胃火 , 要尽量给宝宝清理一下肠胃 , 不要吃那么多东西 。 可以喝点小米粥、百合粥 。 早上起来的早餐 , 最好是清淡点的粥 。
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信号6:手心汗多虚火盛
手心是否常常有汗 , 湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方 。
判断:如果手心是凉凉的 , 潮潮的 , 那是正常的;如果是干热干热的 , 晚上还出汗 , 那说明宝宝有虚火了 。 这样的宝宝 , 体质较弱 , 不能吃寒性大的食物 。
【宝宝上火的6大警示信号 妈妈别大意】怎么办:小儿推拿是一个好方法 。 给宝宝捏捏积 , 搓搓脚心 , 都是不错的方法 。 如果情况严重 , 要及时咨询一下医生 。
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