喂养重点
这个时期 ， 宝宝的乳牙已经萌出 ， 咀嚼食物的能力逐渐增强 ， 消化道内的消化酶已经可以充分消化蛋白质 ， 消化功能随之增强 。 到8个月左右 ， 妈妈乳汁的分泌开始减少 ， 即便母乳分泌不减少 ， 乳汁的质量也开始下降 ， 这时 ， 就需要开始为宝宝断奶做准备了 。 这个阶段 ， 母乳喂养的次数可以减少 ， 而逐渐增加辅食的次数 ， 并且可以考虑给宝宝添加一些半固体性的辅食甚至一些固体食物 ， 如面包、胡萝卜片等 ， 来训练他的咀嚼能力 。
如果宝宝不喜欢吃粥一类的食品 ， 而对成人的饭菜感兴趣 ， 也可以让他尝试吃一些软烂的米饭 。 只要没有出现消化不良的现象 ， 以后就可以多喂他一些 。 这个时期给宝宝做的辅食品种应多种多样 ， 以尽可能让他尝试更多的食品 ， 促进他的味觉正常发育 。 对经常便秘的宝宝可以选用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物制作辅食 。
这个月龄的宝宝已能坐得较稳了 ， 可以考虑将他放在儿童餐椅里自己吃饭 ， 以便帮助他慢慢形成良好的进食习惯 。
文章插图
辅食添加提示
1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹 。
2.每天喂稠粥2次 ， 每次一小碗（约6～7汤匙） 。 一开始 ， 粥里加上2～3汤匙菜泥 ， 逐渐增至3～4汤匙 。 粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松（不是一次都加入 ， 每次加一样就可以） 。
3.可以让宝宝开始啃馒头片（1/2片）或饼干了 ， 给他这些食品可促进他牙齿的发育 。 母乳（或其他乳品）每天喂3次或2次 ， 但必须是先喂辅助食品后喂奶 。
喂养指导
1.注意给宝宝喂饭的速度不要太快 ， 等他把食物嚼碎 ， 吞咽后再喂第二勺 ， 这样可以帮助宝宝练习咀嚼 。 一开始 ， 宝宝可能会吃得比较慢 ， 不要催促他 ， 以免吃饭带给他不愉快的体验 。
2.有的爸妈喜欢在给宝宝蒸鸡蛋羹时加入很多虾末、肉末、碎肝尖等 ， 以为这样营养更丰富 ， 但是这样可能会导致宝宝一次性摄入过量的蛋白质 ， 会增加他肾脏、肝脏、胃肠道的负担 ， 反而不利于宝宝的生长发育 。 因此 ， 最好每次只给他吃一种新食物 ， 最好不要把多种同类的食物混在一起 。
3.这一时期的宝宝喜欢用手抓东西往嘴里送 ， 因此 ， 吃饭的时候可以给他些用手抓的小东西 ， 如磨牙饼干等 ， 让他自己学习用手进食 。
4.当宝宝撅起嘴巴、紧闭嘴巴、扭头躲避勺子、推开妈妈的手时 ， 那就表示他不想再吃了 ， 很多妈妈都会一再地劝说宝宝再吃一小口 ， 这是不恰当的 。 如果他不想吃了 ， 那就停止喂食 ， 以免因为强迫喂食导致他将来厌食 。
[TIPS]
【7-8个月| 宝宝的辅食喂养】 1. 给宝宝制作辅食依然需要保持味淡的原则 。
2. 宝宝自己吃时可能会玩弄食物 ， 这是他在以自己的方式探索食物的特性 ， 不要因为担心弄脏衣服和周围环境而制止他 。 让宝宝边玩边学会吃东西 ， 对他将来养成良好的进食习惯非常重要 。
3. 喂养宝宝时 ， 不要总与别的宝宝攀比 ， 如果总是跟别的宝宝攀比 ， 就可能总是催着宝宝多吃 ， 导致宝宝因进食过多而消化不良或者出现别的健康问题 ， 比如肥胖 。
4. 一些育儿书中给出的喂养量是大多数宝宝可能的喂养量 ， 但是每个宝宝的食量都不太一样 ， 对各种食物的适应程度也不一样 ， 因此 ， 妈妈可根据宝宝的情况适当做些调整 ， 喂养时不要过于机械 。
7～8个月宝宝喂养常见问题
不肯吃辅食
妈妈花了大半天 ， 辛辛苦苦做好的辅食 ， 宝宝常常只吃了一口便说什么也不肯再吃了 。
解决对策：碰到这种情况 ， 妈妈千万不要强迫宝宝吃 。 宝宝不想吃可能只是暂时的 ， 也许过些日子,他就会好好吃妈妈做的辅食了,而妈妈的强硬态度却会给他们脑海中留下很不好的记忆 ， 下次他们甚至可能会一口都不吃了 ， 结果反而造成添加辅助食品的困难 。 聪明的做法是 ， 在大人吃饭时 ， 要态度十分和蔼地给宝宝先喂一点适合他们的饭菜 ， 如鸡蛋羹、豆腐、稀粥等 ， 观察宝宝是否喜欢 。 如果他们不喜欢 ， 妈妈不要勉强 ， 可以过几天再试试 ， 或变换一下口味 。 这样处理既不会给宝宝的脑海中留下不愉快的记忆 ， 妈妈也用不着因为白白辛苦做上大半天 ， 宝宝却不领情而感觉十分沮丧懊恼 。
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