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宝宝没问题了 ， 妈妈的问题呢？
乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果 ， 婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢 ， 并将刺激的信息传递脑垂体前叶 ， 使之分泌泌乳素 。 断奶过程中 ， 婴儿吸吮的时间和次数少了 ， 泌乳素分泌也随之减少 ， 这是一个自然过程 。
新妈妈处理奶胀问题的关键是减少对乳房乳头的刺激 ， 除了减少吸吮外 ， 避免让婴儿触摸乳房；饮食中适当控制水的摄入量；奶胀不适时 ， 可挤出少量乳汁 ， 但不应过度挤奶 ， 以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适；此外 ， 也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶 。
在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满 ， 忍受疼痛 ， 经一周左右 ， 便可胀回 。 在回乳期 ， 必须忍受 ， 切忌断续让宝宝吮吸 ， 或因胀痛而挤奶 ， 这样做必然将延长回乳时间 。 胀回法回乳比较难受 ， 时间也较长 ， 为减少痛苦可加服回乳药物 。 根据具体情况采取不同措施 ， 首先应停止饮用大量汤水 ， 减少营养 ， 禁吃炖鸡、炖肉 ， 或营养性药膳 。
药物方法阻止乳汁分泌：
1、 服用维生素B6 ， 每次200毫克 ， 每日3次 ， 连服3天 。 （适用于哺乳开始后和断奶前）
2、 用炒麦芽50至100克 ， 加水煎服 ， 每日1剂 ， 连服3天 。 （适用于产后早期和断奶前）
3、 口服乙芪酚 ， 每次3至5毫克 ， 每日3次 ， 连服5天 。 （适用于产后一两天 ， 尚未大量泌乳前）
4、挤出奶后 ， 可以用生芒硝外敷（半斤包好） ， 每天三次 。 三天可以见到效果 。
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断奶的时候 ， 无论是宝宝还是妈妈都会很痛苦 ， 这时妈妈一定要有耐心 ， 也要和家里人商量好 ， 做好支持工作 ， 一旦谁泄气了 ， 一切又要重头开始 。
即使说因为宝宝哭闹 ， 自己心情不好 ， 也不要当着宝宝的面发脾气或者跟家里其他人争吵哦 。 坚持 ， 就一定会成功 ， 要知道 ， 没听说过谁家宝宝上了幼儿园孩子吃奶的吧？
如何判断断奶是否成功？
断奶是否成功 ， 不是看宝宝是否不再吃母乳了 ， 而是看宝宝不再吃母乳了之后 ， 是否继续展现出健康的、良性的发展状态 。 成功断奶的宝宝 ， 在与母乳告别的过程中会有一定程度的焦虑、忧伤和想念 ， 但程度是轻微的 ， 是短暂的 ， 没有深度的痛苦 。 不再吃母乳了之后 ， 展现出快乐满足的状态 ， 生活有序 ， 能享受玩耍和探索并沉浸其中 ， 与妈妈之间仍然亲密和相互信任 。 如果宝宝断奶后出现了脾气大 ， 烦躁 ， 哭闹 ， 对玩耍兴趣降低 ， 对母亲的亲密和信任明显降低 ， 或者吃手、啃东西 ， 攻击性强等反应 ， 说明断奶的时机和方式是有问题的 。 这种情况下 ， 妈妈应当努力修补断奶带来的伤害 。
文：狼牙鹏妈
图片：来源网络
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【原创|断奶手段千千万 道道都会伤儿心】(本文系作者个人观点 ， 不代表U12育儿的观点和立场)
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