宝宝到了要添加辅食的月龄 ， 怎样给婴儿添加辅食呢？作为一个新手妈妈 ， 添加辅食从哪里入手？
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一般情况下 ， 在孩子满四个月后就可以开始添辅食 ， 除了正常的母乳或者配方奶 ， 先是米汤、蛋黄泥糊、米粉、奶糕等；五六个月时就可以增加蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、虾泥、鱼泥、菜泥等 ， 这些可以拌在米粉或奶糕里吃 。 到孩子八九个月后 ， 父母可以在烧得很烂的稀饭、面条里加入剁得很碎的肉末、鱼末、虾末、菜末 。 鱼、虾的量不能大 ， 鱼每周1～2次 ， 虾可以2～3次 ， 肉最好每天都有一点 ， 可以是牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、猪肝等 ， 蔬菜每天必须保证 。 如果孩子健康 ， 体格达标 ， 很少生病 ， 到1岁时就可以吃些小馄饨、水饺等 ， 慢慢地可以在中午吃一顿烧得很烂的饭菜 。
在添加辅食的过程中 ， 每添加一样食物后 ， 观察几天 ， 看看孩子的消化情况 ， 有没有出现不舒服、大便是不是有明显的变化、夜间的睡眠受不受影响 ， 等孩子习惯一种食物后 ， 再去添加另一种食物 。
还有一点也很重要 ， 父母一定要在孩子每3个月的时候带孩子去医院验一次血 ， 看看血色素的情况 ， 最好是在12克左右 ， 不能低于11克 。 血色素的高低反映了孩子身体的营养状况 ， 也是对父母喂养是否符合要求的检验 。 如果孩子的血色素没有达到11克 ， 那父母可能是没有注重营养的搭配 ， 或者是孩子的胃肠消化吸收能力弱 。 这样的话 ， 以后不论孩子是到了两岁还是3岁 ， 父母除了给他加强营养外 ， 仍然要将食物烧得很烂、剁得很碎再给孩子吃 ， 才能减轻孩子的胃肠负担 。
【辅食添加，从哪里入手？】
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