梨子是生活中常见的水果 ， 吃梨的历史悠久 ， 因此梨子的品种也有很多 ， 不同品种的果皮颜色大相径庭 ， 有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色 ， 个别品种亦有紫红色 ， 梨子和什么水果一起榨汁好喝呢？
文章插图
雪梨香蕉生菜汁材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个 。
做法：
1、雪梨洗净去皮 ， 切成可放入榨汁机内的大小 。
2、香蕉去皮切成数段 。 生菜洗净 ， 包裹着香蕉 。
3、柠檬连皮对切为四份 ， 去核 。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁 。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 。
小贴士：加入蜂蜜与冰块 ， 可令果汁更冰凉清甜 。
猕猴桃雪梨汁材料：猕猴桃、雪梨 。
做法：
将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用；
将原汁机开并置于正转 ， 从进料口投入果料 。
用推杆推进 ， 果汁和果渣分别流入杯中 。
小贴士：可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用 。
苦瓜梨汁材料：苦瓜半根、梨半个、蜂蜜2匙、矿泉水半杯 。
做法：
把苦瓜和生梨洗净去籽后 ， 浸在矿泉水内 ， 放入冰箱 。
两小时后 ， 取出放入榨汁机内 ， 同时倒入蜂蜜和矿泉水 ， 榨汁后即可饮用 。
雪梨胡萝卜汁材料：1个雪梨（雪梨最好选用汤山雪梨 ， 水分足、甜度适中）1根胡萝卜 。
做法：雪梨与胡萝卜按1：1的容量利用榨汁机榨汁即可 。
功效：雪梨与胡萝卜搭配有清咽润喉的疗效 。
【【养生常识】梨子和什么水果一起榨汁好喝 喝梨汁的好处】小贴士：如果喜欢喝冰镇果汁 ， 可以先将食材冷藏后再榨 。
推荐阅读
- 【健康知识】柿子不能与什么同食 哪些人不适合吃柿子
- 【养生知识】花甲用盐水泡了一晚上能吃吗 花甲泡一晚上会死吗
- 【养生知识】常吃豆腐的危害 吃豆腐的好处
- 【养生常识】新鲜的橘子皮可以泡水喝吗 新鲜橘子皮泡水有什么功效
- 【健康知识】螃蟹怎么放 螃蟹买回来要放水里吗
- 【养生常识】银耳为何熬不出胶 银耳煮不出胶是假的吗
- 【健康知识】吃桑椹干有什么禁忌 桑葚干可以和什么泡水
- 做网络推广的7种方法 网络推广的方法有哪些？
- 创造与魔法2020万圣节时装怎么获得-赏金猎人魅惑魔女皮肤外观欣赏让您技能天下无双
- 小儿血管瘤有什么症状