平时就是喜欢把水烧开后放冷了才喝 ， 喝完了再烧 ， 但是听说凉白开不能放太久 ， 想问一下凉白开水放多久不能喝？凉白开水隔夜还能喝吗？
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凉白开水放多久不能喝3天左右 。
凉白开放了1天时 ， 水中就会有少量的亚硝酸盐 ， 而3天时 ， 水内就会产生大量的亚硝酸盐 ， 若是继续放在那里 ， 会进一步生成亚硝酸胺 ， 放置的时间越久 ， 其中的亚硝酸盐的含量也就也多 ， 这样的水对人体不但没有好处 ， 长期喝这样的水 ， 会对人体造成一定的损害 。
凉白开水隔夜还能喝吗视情况而定 。
若是凉白开水烧开后就放在密封的容器中 ， 没有经过外界细菌的污染 ， 这样的开水放凉后隔夜喝也是没有问题的 ， 但是若是被人喝过的 ， 有直接接触的 ， 就会有一些细菌进入水中 ， 这种情况下再放置一个晚上的话 ， 可能会滋生较多的细菌 ， 少量喝是没有问题的 ， 若是长期喝这样水对人体并没有什么好处的 ， 不建议再喝了 。 所以如果水是要放到第二天喝的 ， 建议将其好好保存 ， 尽量减少细菌的污染 。
保温瓶的水过夜能喝吗如果是白开水 ， 在密封状态下过一个晚上是可以喝的 。
因为一般放进保温瓶的都是开水 ， 开水是经过高温灭菌消毒的 ， 微生物比较少 ， 而且密封状态下一般也不会有细菌进入 ， 是可以放一个晚上再喝的 。 若是保温瓶是打开的情况下放一个晚上 ， 建议最好不要饮用 ， 因为不仅会有细菌 ， 还可能有一些蚊虫在保温瓶口或是里面产卵 ， 这样的水很有可能被污染 ， 是不建议喝的 。
早上喝凉白开的危害【【养生知识】凉白开水放多久不能喝 凉白开水隔夜还能喝吗】中医认为早晨起来是体内阳气开始生发的时间 ， 只有把早晨的阳气保护好了 ， 一天的阳气才能充足 ， 若是在这时候喝凉水 ， 是对刚生发的阳气有一定损害的 ， 若是长期早上喝凉开水 ， 可能会出现一些身体不适的症状 ， 而且空腹喝一杯凉水会对胃肠道也造成一定的刺激 ， 也容易引起胃肠道等不适症状 。
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