运动裤配什么样的鞋(女式运动裤配什么样的上衣)
【女士收口运动裤配什么上衣 运动裤配什么鞋】在家真的很容易胖，一定不能缺运动 。今年夏天很流行“运动裤+平底鞋”的时尚，包容性很强 。不仅能帮你有效改善腿型，藏肉，而且选对平底鞋还能让你高十厘米！时尚达人就是这么穿的！
一.修身运动裤
太宽松的裤子不会显得腿细 。相反，它们甚至可能让你在视觉上看起来更胖 。所以，选择适合自己的阔腿裤最重要 。合理的腿围范围大于腿围，最合适，最显瘦 。留有一定空的空隙，让你在夏天穿起来更透气，接近略宽的版型，不夸张也能有效修饰身材 。
选型:线条感和垂感很强的直腿运动裤，上宽下窄的提臀效果很好！
选择身材比例不好的高腰裤，小脚的版型对腿型不好的妹子有很强的修饰作用 。
第二，显着高穿法的人比例不佳的短腿
调整发型
如果你的身材比例比较差，5-5或者6-4身材的都不能穿 。就算你身高170，上半身155 。改善腿短比例，首先可以调整全身比例，从头发开始，短发更高，把头发扎起来，或者把头发剪短露出脖子的长度，可以有效的拉长全身比例 。
另外，如果是长发的话，只要不遮挡脸和脖子轮廓就比较高，当然不如前者 。
2.身体和姿势
除了你自己身材比例不太好，一个原因就是矮 。你有没有想过你的日常习惯影响了你的脊椎？造成驼背的问题，也会缩短你整个人的高度 。通过上面两张图，我们可以清楚的观察到，有效改善驼背可以帮助你至少增加3到5厘米 。
所以涉及到日常生活习惯 。尽量少玩手机，脊椎保持垂直状态 。建议你饭后背靠墙壁站立20分钟左右，每天重复十天，会明显改善情况 。坚持的时间越长越好！
三.平底鞋的选择
1.系带凉鞋
细绑带凉鞋更适合搭配一些连衣裙来比较小家碧玉的感觉 。然后脚上穿粗绑带凉鞋，风格相反，更有动感 。
尤其是平底粗绑带凉鞋搭配运动裤非常有意思，打破了我们以前穿运动裤和运动鞋的方式，运动裤的粗绑带凉鞋更有活力，减龄 。特别是对于一些脚臭的人来说，绑带凉鞋透气性极高，跑了一天脚也不容易臭 。
2.运动鞋
先说传统的搭配方式 。运动鞋搭配任何服装都比较休闲，搭配运动裤最不听话 。而且运动鞋穿在脚上很舒服，能有效缓解脚部压力，走一整天也不会累 。
建议你选择柔软轻便的鞋底，脚感更舒适 。同时，运动鞋作为传统的鞋款，上脚又高又细，还能帮你修饰一些腿型问题！
鞋子
普通板鞋有增高效果，上脚也很适合运动 。搭配运动裤，更休闲而且露脚踝的造型能让你立马变成长腿美女，不用搓脚，也很好打理 。选对材料，走一天也不会觉得无聊 。
四.穿运动裤+平底鞋的欣赏
1.蓝色假两件毛衣+灰色阔腿裤+拼色运动鞋
上身是假两件浅蓝色毛衣，有层次感，适合夏天，穿不太厚也不会觉得热 。下半身是一条灰色阔腿裤，休闲宽松，包容性强 。
如果你的腿不好看，选择阔腿裤可以帮助你有效解决问题 。搭配一双蓝白拼接的球鞋，小面积颜色与毛衣颜色相呼应，整体穿着色彩丰富协调~
2.粉紫色polo衫+深蓝色五分运动裤+白鞋
运动裤当然也包括运动短裤 。深色运动裤通过白边可以有效拉伸腿长比例，搭配上身粉紫色polo衫简单大方，搭配白鞋的少女穿法简直太舒服了，在家也可以穿！
3.白T+浅蓝色衬衫+灰色打底裤+拼色运动鞋
上身是简单的印花t恤，很显瘦，脚上绑着阔腿裤 。脚踝位置不容易被拖 。球鞋既高挑又干练 。穿浅蓝色衬衫简单大方，偏日系风格 。t恤拉运动裤，也很适合一个人晨练！
最好的减肥方法是多运动 。运动裤+平底鞋到位，运动计划正式启动！一个假期，实现胖子的逆袭，你我都能做到！！
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