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接纳：接纳孩子的“不完美”，从接纳自己的“不完美”开始！

母婴育儿亲子关系孩子

我们总是在感叹 ， 做妈妈真难 ， 做一个现代好妈妈难上加难 。
要出得了厅堂 ， HOLD了熊孩子
要扛得了加班 ， 下得了菜场
要当得了辣妈 ， 卖得了萌样
要琴棋书画、语法奥数 ， 样样不能落下
要维护得了家庭 ， 熬得过岁月沧桑
……
试问：我们真的要把每一件事都做到完美吗？如果不完美 ， 未来就不会明媚吗？


接纳：接纳孩子的“不完美”，从接纳自己的“不完美”开始！

文章插图

1
怀孕初期 ， 担忧生活节奏
快30岁时 ， 我怀上了宝宝 。 作为一个认真敬业的医生 ， 一个爱好阅读、旅游、烘焙、健身的80后准妈 ， 我从最初的欣喜 ， 转而担忧未来将给我带来的变化 。
因为我不愿放弃自己的爱好和生活 ， 那天 ， 我暗暗下决心我要运动照做 ， 书照读 ， 只是生活中要增加一个新的内容 ， 就是科学育儿 。
2
孕检查出妊娠糖尿病
孕初期 ， 由于我体内激素的剧烈变化 ， 加上我先生工作非常繁忙 ， 经常加班 ， 导致抑郁情绪一次次侵袭我 。 无端端地我就对生活失望、对周围的事物提不起兴趣 ， 经常独自躺在沙发上默默流泪 。
随着肚子里的小家伙在子宫里安静平安地成长 ， 我的抑郁情绪得到了缓解 ， 但很快又迎来了新的问题 。 每天夜里去洗手间的次数越来越多 ， 无法入眠 ， 有时我干脆坐着看书；白天上班 ， 因为工作性质又需要经常站立和不停地走动 ， 随之而来的就是妊娠腰腿痛；孕期检查又查出患有妊娠糖尿病 ， 腰腿痛得不能再做运动 ， 只好控制饮食还有天天扎手指检测血糖 。
像任何一个准妈妈一样 ， 怀孕的整个过程 ， 看似波澜不惊 ， 却时不时跌宕起伏 ， 让人担心 。
3
宝宝出生
终于熬到了宝宝出生！那一刻 ， 可爱的小家伙被护士抱到我的身边 。 从我看他的第一眼起 ， 就立刻爱上了这个皱皱巴巴的小人儿 。
那是全身心的爱 ， 是无时无刻的牵挂 ， 我恨不得一整天眼睛都不眨地望着他！
我原以为我会是一个“永远都不肯放弃自我追求”的妈妈 。 却在不知不觉中发现：母爱 ， 让我从孩子出生的那一刻起 ， 就奉献了自己全部的精力和时间 。
4
“完美妈妈”生活中只有孩子
也许是自然界为了保护孩子生存下来 ， 而赐予了母亲与生俱来的母性 。
然而母亲有时候太过于紧张 ， 也会让人窒息 。 浓浓的母爱背后 ， 饱含了各种焦虑 。 这种焦虑来源于对外在的各种“欲控制而不能” 。
【接纳：接纳孩子的“不完美”，从接纳自己的“不完美”开始！】宝宝出生后患了新生儿黄疸、肠绞痛、鹅口疮、湿疹 ， 又在2个多月的时候得了呼吸道感染 。 我每一次都被焦虑打得心神不宁 。
虽然我也是一名医生 ， 但医学分科如此之细 ， 知识更新换代如此之快 ， 经常让我有“隔行如隔山”的感叹 。
每遇到一次新的“状况” ， 我都拿出当年做医学论文的精神 ， 翻阅各种科学育儿的书籍、各类育儿大V的公号、查阅各种中英文文献 。
似乎把孩子交给谁 ， 我都不能百分百放心 。 我关注他的健康 ， 日日写成长记录 ， 恨不得辅食的添加精确到克！我密切关注水、空气、食品安全！我时时担忧孩子未来会遇到的教育、安全问题！我放弃了几乎所有的爱好 ， 生活中只剩下——孩子！慢慢的 ， 我被这种沉重的爱 ， 压得喘不过气来 。 我开始思考 ， 为什么？
原来 ， 我只是想做一个“完美妈妈” 。 不允许有任何错误、闪失 ， 因此开始想要控制很多自己根本无法控制的事物！表现出来就是对孩子生病的过分担忧 ， 对水、空气、食品质量的过分强迫 ， 对未来各种问题的过分焦虑 。
“完美妈妈”这根标杆让我苛刻地要求自己 ， 尽全力陪孩子 ， 照料他的一切 。 在产假结束后 ， 我甚至考虑要不要做全职妈妈 。
我苛刻地对待自己 ， 也苛刻地对待身边的人 。 我向帮我照顾孩子的父母 ， 列了一个长长的“要求”清单 ， 叫他们照单执行！吃喝拉撒玩加辅食 ， 稍有偏差 ， 我就紧张不安 。
5
醒悟 ， 再见“完美妈妈”
人生不如意事十八九 ， 唯有快乐在心头 。 大千世界有谁能做到完美？
我们不可能不生病 ， 不可能不遇到危险 ， 不可能不遇到困难 。 人的感官特点就决定了我们对快乐和痛苦的感觉都有一个限度 。 快乐是有限的 ， 痛苦也是有限的 。 无论我们的生活环境变成怎样的美好、安全 ， 我们仍然会有担忧和追求 ， 因为只有人的欲望没有限度 。

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