桑德伯格:你要拥有扛过一切悲伤的能力!伯克利毕业演讲


桑德伯格:你要拥有扛过一切悲伤的能力!伯克利毕业演讲

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她是硅谷版的“安迪” , 十足的商界女强人 , Facebook的二当家 , 执掌上千亿美金市值的商业帝国 。 然而正在她事业蓬勃之际 , 她的丈夫却突然撒手人寰 , 她以惊人的毅力克服伤痛 。 在丈夫去世一年后 , Facebook首席运营官雪莉·桑德伯格学会了如何更有韧性 。 最近 , 她在加州大学伯克利分校的毕业典礼上分享了自己的经历 , 并有可能将其写入自己的第二本书中 。
演讲中文
今天是值得庆祝的一天 。 庆祝你们为今天所付出的一切努力 。
今天是充满感谢的一天 。 感谢那些帮助你们的人 , 那些熏陶过你们 , 教导过你们 , 为你们欢呼 , 宽慰过你们的人 。 或者 , 你们至少得感谢那些当你们在派对上昏昏欲睡时 , 没有拿记号笔在你们脸上涂鸦的人 。
今天也是让你们反思的一天 。 因为今天意味着你们人生一个阶段的结束 , 也是你们下一段崭新冒险的起点 。
毕业演讲应该是青春和智慧的交汇 。 你们正值青春年少 , 而我作为毕业典礼的演讲人应该充满着智慧 。 我站在这里告诉你们我的人生经验 , 你们将你们的毕业帽抛在空中 , 你们让你们的家人拍上万张纪念照(别忘了发在Instagram上) , 最后所有人兴高采烈地各回各家 。
但是今天会有些不同寻常 。 我们还是会抛毕业帽 , 你们会照很多照片 。 可接下来我不会和你们说我的人生经验 , 我会试着和你们分享我从死亡中学到的领悟 。
我从未在公众场合谈过这个话题 。 对我来说 , 真的很难开口 。 今天我会尽量不哭 , 不用漂亮的伯克利大学长袍来擦鼻子 。
桑德伯格:你要拥有扛过一切悲伤的能力!伯克利毕业演讲

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一年零十三天前 , 我失去了我的丈夫 , Dave 。 事情发生得非常突然和出人意料 。 我们当时在墨西哥参加一个朋友五十岁的生日聚会 。 我正在午睡 , Dave去做运动 。 之后发生的一切都是不堪回首的 , 比如我发现他躺在体育馆的地板上 , 停止了呼吸 。 比如我不得不独自飞回家 , 告诉我的孩子们他们父亲的死讯 。 比如我眼睁睁看着他的棺材渐渐地没入地面 。
在那之后的好几个月 , 在那之后的很多时候 , 我感觉我自己要被悲痛的吞噬了 。 那是种填满你的心脏、你的肺、限制你思考 , 甚至让你无法呼吸的空虚 。
Dave的离去深深地改变了我 。 我知道了悲伤的深度 , 痛失挚爱的残酷 。 但同时 , 我也领悟到 , 当你们的生活沉入谷底 , 你们可以反击 , 冲破表层的障碍 , 再次呼吸 。 我认识到 , 当你们面对无边无际的空虚 , 又或者当你们面临任何挑战 , 你们可以选择过快乐的和有意义的人生 。
今天 , 我希望你们可以学习到一些我对于死亡的体悟——那些关于希望 , 力量 , 以及我心中永不灭的光 。
我相信每个毕业生都或多或少有过挫折 。 你们渴望得到A , 但你们只得到个B 。 好吧 , 咱实话实话 , 你们拿到A-却依然不开心 。 你们申请Facebook的实习生 , 但你们只拿到了Google的offer 。 你们认为她是你们此生的挚爱 , 但是她把你们的照片往左边滑了(用过Tinder的小伙伴你们懂的) 。
“权力的游戏”的电视剧版已经脱离原著太多了 , 你们也没有兴致去读四千三百五十二页的原著 。 (笑)
你们肯定很快就会面临更多和更惨的不幸——你们有可能会错失机会 , 你们工作失利 , 一场疾病或事故会在一瞬间改变你们的一切 。 你们有可能会丧失尊严 , 尖锐的偏见会深深刺痛你们 。 你们有可能会痛失挚爱 , 破裂的感情无法修复 。 而有的时候是生命本身的失去 。
你们有些人或许已经经历过了以上的一些悲剧和困难 , 那些事情也给你们的人生烙上了深深的印记 。 去年 , Radhika , University Medal的获得者 , 和你们分享了她痛失母亲的故事 。
问题不在于这些事情是否会在你们的身上发生 。 因为它们最终会的 。 因此 , 今天我想和你们说的是 , 当悲剧发生了之后 , 你们该如何应对?其实不论是哪种不幸 , 不管它发生在何时 。
该轻松的日子你仍旧会很轻松 , 而至于那些承载着苦难的时光 , 那些从根本上挑战你每一份坚持的日子 , 将最终决定你会是一个怎样的人 。
最终被用以塑造你的是你所走过的那些艰难 , 而非浮名虚利 。
在Dave离世后的几个星期后 , 我和朋友Phil聊起一件本应该由Dave去完成的一件父子间的事情 。 我们虽然找到了一个弥补方案 , 我哭着对他说:“可我还是想要Dave 。 ”那时 , Phil搂着我 , 说:“第一选择不存在了 , 我们只好将就着用第二个选择吧 。 ”

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