【健康知识】柚子和茶水能一起吃吗 柚子和什么搭配吃好

柚子是生活中常见的水果 , 很多人日常都喜欢吃 , 茶是生活中常见的饮品 , 柚子和茶水能一起吃吗?

【健康知识】柚子和茶水能一起吃吗 柚子和什么搭配吃好

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柚子和茶水能一起吃吗柚子和茶水能一起吃 。
茶水不仅可以和柚子同吃 , 还可以制成水果茶 , 任意搭配各种水果 , 水果茶对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处 。 具有养生功效 , 是一种天然的养生方式 。
柚子不能和什么一起吃暂无相克食物 。
柚子中富含蛋白质、维生素、有机酸、糖类物质、膳食纤维及钙、磷、镁、钠等微量元素 , 有较高的营养价值 , 常吃柚子还有减肥瘦身、美容养颜等作用 , 就目前来说 , 暂未发现柚子的相克食物 , 网传柚子不能与药物同吃 , 其实是指西柚 , 二者同科同属不同种 , 西柚中含有佛手柑素 , 能够抑制一种酶 , 而很多药物体内代谢都需要它 , 如降压药、降脂药和安眠药等 , 因此 , 服药时不宜吃西柚 , 这样会影响药效发挥 , 但不同品种的柚子 , 佛手柑素的含量一样 , 但大部分柚子的佛手柑素含量并不高 , 因此并不会影响药效 , 吃柚子的时候 , 注意食用量即可 。
柚子和什么搭配吃好柚子雪梨茶材料:雪梨、柚子、水 。
做法:
1、锅中放入水和去皮的雪梨;
2、水开放入柚子果肉;
【【健康知识】柚子和茶水能一起吃吗 柚子和什么搭配吃好】3、转小火煮几分钟;
4、加入冰糖 , 搅拌均匀;
5、倒入杯中 , 即可饮用 。
柚子蜂蜜茶材料:柚子一个 , 蜂蜜500g , 冰糖100g , 盐1勺 , 清水适量 。
做法:
1、将柚子放入温水中浸泡5分钟左右 , 并洗净擦干;
2、剥出柚子肉撕成小块 , 削下的黄皮切成细丝;
3、把切好的柚子皮 , 放到盐水里腌1小时;
4、把腌好的柚子皮放入清水中 , 用中火煮10分钟 , 变软脱去苦味;
5、将柚子皮和果肉放入干净无油的锅中 , 加一小碗清水和冰糖;
6、用中小火熬1个小时 , 熬至黏稠 , 柚皮金黄透亮即可 。
柚子的禁忌人群1、体质虚寒者柚子性寒凉 , 若体质虚寒者过量食用 , 可能会加重不适症状 。
2、肠胃不适者柚子中富含膳食纤维及有机酸等 , 若肠胃不适者过量食用 , 可能会加重肠胃的负担 , 加重病情 。

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