【健康知识】狗肝菜和茴香可以一起煮吗 茴香和羊肉能一起煮吗

茴香是一种具有浓郁香味, 且营养价值丰富的食材, 那么狗肝菜能和茴香一起煮吗?茴香又能和羊肉一起煮吗?

【健康知识】狗肝菜和茴香可以一起煮吗 茴香和羊肉能一起煮吗

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狗肝菜和茴香可以一起煮吗可以 。
狗肝菜为双子叶植物药爵床科植物狗肝菜的全草, 一年生或两年生草本植物, 分布广西、广东、福建、安徽等地, 为我国南方常见野菜之一 。 狗肝菜性凉, 味甘、淡;入心、肝、大肠、小肠经, 具有清热解毒、凉血、生津、利尿作用的功效, 用于感冒发热, 热病斑疹, 暑热烦渴, 眼结膜炎, 咽喉肿痛等 。
茴香是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物, 嫩茎、叶做蔬菜、馅食, 其种子是调味品 。 重要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维, 含会挥发性油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酮), 其香气主要来自茴香脑、茴香油等香味物质 。 能温肝肾, 暖胃气, 散塞节, 抗溃疡, 散寒止痛, 和胃理气 。
两者从本质上并没有冲突, 可以一起适量食用, 并不会很大的影响 。
茴香和羊肉能一起煮吗可以, 两者并没有冲突, 具体的做法如下:
主料:茴香头200g、羊肩肉300g
辅料:橄榄油适量、盐适量、孜然适量、生粉适量、生抽适量、胡椒粉适量
1、先将羊肩肉切成粗长条 。
2、装入碗里用少许生抽、白糖、胡椒粉以及橄榄油所腌制备用 。
3、取半个茴香切也切成粗长条 。
4、烧热锅倒入少许橄榄油, 放入腌好的羊肩肉 。
5、大火炒至变色 。
6、将羊肩肉拨到一边放入茴香 。
7、大火翻炒, 调入少许盐、糖 。
8、洒入少许孜然 。
【【健康知识】狗肝菜和茴香可以一起煮吗 茴香和羊肉能一起煮吗】9、翻炒均匀即可熄火上碟 。
茴香的禁忌1.对茴香过敏的人不宜食用生活中, 有部分过敏体质的人经常会出现过敏的情况 。 在过敏出现时, 此时人们的皮肤会起红疹, 伴随着明显的瘙痒症状出现, 有些人进食了茴香也容易发生过敏 。 如果存在这种情况, 人们就应该严格忌口了, 以免进食茴香菜之后过敏症状加重 。
2.血压过高的人不宜食用在血压升高的情况下, 人们需要积极降低血压, 通过服用药物或者饮食控制的方式来稳定血压, 这样才能避免血压异常升高带来身体损伤 。 而对于高血压患者来说, 应该避免进食茴香 。 因为茴香中含有的钠离子较多, 进食后容易导致体内钠离子含量超标, 出现血压升高的情况, 对高血压病情改善不利 。
茴香菜怎么煮茴香鸡肉炒蛋的做法:1.先把鸡腿清洗干净后去骨切成条, 再撒些盐, 放入姜末, 撒些白胡椒粉, 倒入料酒拌匀后腌制一刻钟
2.再把茴香去根须后清洗干净, 再剁成碎末, 再把鸡蛋磕入碗里, 搅拌均匀后放入少许盐
3.再把锅烧热后倒入油, 倒入鸡肉, 小火翻炒出油呈焦黄色, 再倒入照烧汁, 小火慢慢焖煮十分钟
4.翻炒均匀后倒入茴香末, 炒均匀后大火, 翻炒出香味后倒入蛋液, 翻炒片刻后倒入熟黑芝麻装饰 。

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