分手了怎么才能挽回爱情,比较容易快速复合 _生活百科

女朋友提出了分手，但是自己依然爱着对方，感情的破裂其实是有原因的，问题主要还是出在了你身上，因为恋爱中你的表现让她失望了，所以女友才会选择离开你，这时候挽回爱情要冷静下来，道歉对不起是于事无补的，你要运用正确的挽回方法，你才能取得想要的结果。
第一：快速挽回女友的方法

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冷静，分手后切记不要自暴自弃
女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。
你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态.
重复的错误千万不要再犯
女生看到你做错一件事情，可能还会给你机会，认为你可能改正，但同一个错误不断的犯，那么她就会认为你不可救药。
之所以提出分手，肯定是你哪里犯了错误，或者做错了什么事情，一切问题都从自己身上找原因，改成之前的错误，改变之前的样子，你才有可能让女友再次回到你的身边。
给双方一点点冷静思考的时间
很多男生一听到女友对自己说分手，就开始对她纠缠不清，不停地去说“我爱你” ，致歉之类的，女生这个时候可能也因为这件事情正烦，想要好好思考一下，看到你这样子，反而觉得自己做对了，你这样的人就是这样的，这样你就造成了不可挽回的局面。
在刚分手的时候，你应该断绝一段时间的联系，但你们间应有的交集要保留着。
打造一个自信的自己
任何时候，自信的男人都是讨女人喜欢的，如果你以前不够自信，那么就想法让自己自信起来。
如果你之前有点自信了，那就让自己更加的自信。哪怕分手了，你也要让对方感觉到你依然是一个自信的人，你依然充满着魅力。多找朋友出来玩，偶尔去运动一下，多一些娱乐，让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。
展开二次吸引
通过你们间该有的交集，向前女友展现出你的生活模式，如果前女友看到有其它女生喜欢你，或者感受到了你和其它女生也能很自然的开心相处，那就会想要挽回你。如果让她感受到你的生活发生了变化，
她又会开始变得对你好奇，又慢慢开始被你吸引了。接下来，你就一步一步向之前一样加深关系就可以了。如果你真的想要挽回女友，那么你就要努力的去改变自己，一步一步做好自己。相信自己，挽回曾经的女友是有可能的，重点是你要先做好自己。
第二：分手了怎么才能挽回爱情

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抛开无法挽回念头，再度站起来
分手之后有些人会觉得自己没有挽回的希望，感觉很悲观，这种悲观心态不利于你挽回女友。它会导致你整个人看上去颓废、精神萎靡，没有人喜欢跟一个哭丧着脸的女生在一起的，因为负面情绪是会传染的。
挽回时你的悲观状态，是直接影响你们之间交流的氛围，进而影响到挽回的成功几率。你表现越悲观，他的压力会越大，他的愧疚感只会让他更远离你。
为什么会有这种悲观心态？你这么悲观，其实都是你对她需求感太强造成的。
你高需求感会导致你不断地投入时间去想她，不断地去联系她。她不接你电话，你就会想她在干什么，然后情不自禁地联想到坏的结果，越想自信心越受创，越想越觉得悲观，感觉自己没希望。
不让她看见自己的狼狈相
相信没有人愿意把自己最狼狈的一面展示在众人的面前吧！对于打算挽回爱情，分手复合的朋友来说，以最狼狈的样子出现曾经的另一半面前，是一件多么难堪的事情，更不用说丢脸了。