如何挽回分手的感情,挽回才具备成功的可能 _情感

想要挽回爱情，掌握正确有效的挽回方法很有必要，要是在这个紧要关头犯错可就惨了，之所以很多人的挽回没有效果，也正是因为自身能力的不过关，毕竟感情讲究的是你情我愿，要让对方对你重获好感，所以在行动的过程中要做那些有利于挽回爱情的事情，才可以快速改善两个人分手的现状。
第一：可以有效挽回女友的方法
【如何挽回分手的感情,挽回才具备成功的可能】

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一、不提分手也不正面回复问题
女人是非常感性的，在你们两个人提出分手的时候，你不正面回复关于分手的问题，也不提分手这两个字，越提女方越反感，你索性回避这个问题，说不定女方还会静下心来跟你沟通，等到对方情绪下去了，你们也别再提这件事情。说不定就可以让你挽回女友的心。
二、不要负气报复对方
女友和自己提出了分手的时候，有很多的男人难以接受，会有一些过激的行为。但是在这里奉劝各位，不管是男人还是女人，都不要因为对方和你提出分手而做出一些过激行为，想以此发泄心中的不满，你的这种行为只会让对方更加坚定自己决定分手的决定是正确的。
三、冷却一段时间
冷处理在你们的感情发生问题的时候是最有效果的，人在生气的时候很容易做出一些冲动的决定，比如分手。如果说你这个时候回避女友的要求，并且不再打电话发信息给女友，给双方一些时间来缓冲，对你们两个人是有好处的。
四、真诚
感情的路上男女一定会有各种各样的问题，但如果遇到问题只想到敷衍不直接面对是没有办法解决问题的。所以在两个人恋爱的时候一定要足够真诚，在双方情绪都平静之后，两个人进行一次深度沟通，知道对方想和自己分手的真正原因，这样就可以从女友真正在意的问题上做改进。
五、巧用中间人
恋爱关系中你们一定有共同的朋友，如果没有的话，你就要找到女友最好的闺蜜，闺蜜是你们关系复合的关键人物，很多事情女友不会直接和你说，但你可以和她的闺蜜沟通，在和她闺蜜沟通中你可以知道女友究竟为什么生气，也可以助力你改进你们之间的关系。
第二：如何挽回分手的感情

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降低需求，冻结感情
需求感越强烈，你的价值就越低，对方就更不可能再喜欢你。这时候最好的办法是“主动断联，冻结感情” ，以达到降低需求感，主动断联之后，丰富自己的生活，转移自己的注意力，让自己整个状态积极向上，元气满满，紧紧的掌握挽回主动权。
情感归零，爱情复燃
吵架的时候，人喜欢翻旧账，在分手后，很多人也用这招，比如：你难道忘了，你说过的话吗？你过去对我的好，都是假的吗？
这无疑是消耗你们过往情感的愚蠢做法，可能连最后一丝好感都会消失。
正确是要接受现状，让情感归零，重新开始吸引他，重新开始认识他，让对方重新需要你。
心态重建
很多人在分手后，马上掉进情绪的陷阱，做很多冲动的事情。在冻结情感期间，应该把生活重心放在自己身上，多尝试不一样的生活，每天都生活的很精致，并通过朋友圈不经意的侧面展示，让他不经意的看到你的变化。
当他看到你的改变之后，会被你的状态再次吸引，你会再次激发他的占有欲和男人天生的挑战性，而他又知道你还爱着他，他会试图再次联系你。
冷冻断联一段时间
出现这种情况，说明对方现在对你的负面情绪非常的严重，见都不愿意见你，那么你现在就要采取冷冻，断联这样的方式，不跟对方有有何联系。
如果你不这样做的话，继续去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，时间一长，对方将跟你不会有任何联系，这样的挽回几率为0 。让你冷冻断联的目的，也是为了在未来能够有重新走进她生活的机会。
重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍然是非常必要的。
因为以前因为你的种种行为，让对方对你产生很多负面情绪，信任感也破碎了，所以重建信任是非常重要的。
你要勇于承诺，知行合一，跟她慢慢重建在她心中的信任感，那么感情才会长久。