杜仲的功效 。茶叶(湖南杜仲的功效与作用 。茶)
虽然茶是一种药用价值很高的茶，但也有人担心茶喝多了会影响身体健康 。那么，每天喝多少杜仲茶合适呢？杜仲茶喝多了有什么不好？
每天喝多少杜仲茶合适:
杜仲的每日用量 。就是10克，可以用两次，也可以用一次 。具体应该这样做:泡一杯杜仲 。每天睡前服用，剂量可以是10克，也可以是5克 。喝少量杜仲 。第一次，等身体慢慢适应了，再逐步加大剂量，以免熬夜 。早上起床后，热水空肚喝 。白天可以继续喝昨晚的这杯杜仲茶，直到没有味道为止 。你可以这样喝 。
喝杜仲茶减肥一定要保证一日三餐，不能节食偏食，否则效果很差...
杜仲茶喝多了有什么不好:
医学证明，杜仲茶可以减少体脂，有减肥的功效 。此外，它还能抑制高血压和升高低血压，在中国古代被视为名茶产品 。
杜仲 。也是中药的药材之一，有公认的功效 。不仅能调节肾脏、肝脏的功能，改善肠道的蠕动和排泄，还能改善体质虚弱 。
杜仲的六种抗炎作用 。包括抗炎、抗菌、抗病毒、抗疲劳、抗衰老和抗肿瘤 。这种保健效果非常适合作为保健品 。但是三江呢？现在我们都害怕高血压，高血脂，高血糖 。恰恰是这种杜仲 。其具有降低血糖、血脂和血压的功能...从降低血压、血脂和血糖的角度来看，杜仲叶的作用大于杜仲 。不仅能补肾治腰痛，还具有安胎的功效 。
有人吃了之后还治好了湿疹，恢复了皮肤光滑 。而且杜仲茶也没听说有什么副作用，所以杜仲茶比普通茶更有健康吸引力 。
经常喝杜仲茶的好处:
1.保护肝脏和肾脏
杜氏雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的保肝活性，能促进肝细胞再生，能明显抑制乙肝病毒DNA的复制，同时能促进肝糖原的积累，提高血糖含量，保护肝脏 。同时，科学研究证明，杜仲叶和杜仲皮的化学成分基本相同，从药理作用来看，杜仲叶和杜仲皮的功效基本相同 。含有兴奋脑垂体和肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能(分泌类固醇激素)，改善性功能 。所以对阳痿、遗精、肾气不足有很好的疗效 。
2.降低血压和血脂
松脂醇双糖、桃、绿原酸、多糖等多种活性成分 。杜仲花中所含的维生素能降低血压和血脂 。经证明有效率达92%以上，可长期降压，无任何副作用 。
3.增强免疫力
【湖南杜仲茶的功效与作用 杜仲茶的功效】杜氏雄花富含的多糖活性物质能增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能的作用，使机体免疫功能始终处于良好状态 。同时，参与心血管调节，对维护人体健康非常有益 。
4、通便利尿
对便秘有特效 。杜仲中的桃叶珊瑚甙 。茶具有利尿、通便、肠蠕动的作用，对便秘有效 。有机杜仲 。茶能有效清除体内的垃圾，分解胆固醇和固体脂肪，甚至一些敏感体质刚开始可能会有轻微的排便，在清除体内部分垃圾并适应后是正常的 。因此，它是公认的便秘和肥胖的好饮料，可以缓解便秘，减少脂肪，稳定血压 。此外，对利尿也有好处 。
每天喝多少杜仲茶合适？杜仲茶喝多了有什么不好？
5、安神助眠
杜氏雄花的天然活性成分具有镇静、安神、镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠 。这特别适合因失眠而不宜饮酒的患者 。
杜氏雄花中所含的必需胶原蛋白具有促进肌肉发育和强壮的作用，其活性成分木脂素具有明显的抗疲劳作用，对长期从事室内工作但缺乏运动的人效果显著 。
6.美丽美丽
皮肤老化主要是由于皮肤下面的真皮细胞之间的胶原蛋白失去弹性而引起的 。杜仲中的天然活性成分 。鲜花可以延缓蛋白质的衰老，加速胶原蛋白的新陈代谢，提高胶原蛋白的合成能力，从而预防或延缓皮肤起皱和衰老，增加皮肤光泽 。
同时，服用杜仲 。长期服用可促进血液循环和新陈代谢功能，促进脑细胞活化，预防老年痴呆症 。
7.改善肥胖
取杜仲 。连续服用一个月以上，可明显减少人体皮下和内脏周围的中性脂肪及其含量，起到不运动、不改变饮食生活、防止肥胖和减肥的作用 。杜仲 。能促进具有连接细胞与细胞作用的胶原蛋白的代谢，加速其他蛋白质的合成，消耗体内能量，从而自然减少体内堆积的中性脂肪 。
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