如真水果、燕麦牛奶、AD钙等 。
按照国际要求，调和奶的含油量不得低于80% 。
因此，除了牛奶成分以外的添加成分
是产品的主要区别 。
一般来说，选择这种饮料 。
会从口感入手，而不是补充营养 。
所以就当它们是加奶的饮料吧 。
然而，有一种阿郎想提醒大家 。
很多上班族早上路过早餐店 。
选好早餐后，自然会再得到一盒早餐奶 。
是不是看起来特别营养健康？
看来早餐奶是为营养早餐开发的牛奶 。
其实早餐奶也是一种混合奶 。
看普通早餐奶的配料表 。
除了原料奶，主要成分是水和白糖 。
还添加了食用香精 。
减肥的人最好不要喝 。
早餐牛奶中的钙被水稀释了 。
即使添加钙来强化 。
吸收率比纯牛奶差很多 。
普通人不建议天天喝 。
一般来说，从营养学的角度来看
建议你喝纯牛奶和巴氏奶(鲜奶) 。
从减肥的角度来看
推荐低脂牛奶 。
如果乳糖不耐受，选择舒化奶 。
【伊利舒化富硒牛奶有什么好处 营养舒化奶）】
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