2、暂时忘掉她
到底应该如何暂时忘掉对方呢？不妨投入新的生活 ， 暂时的分开 ， 并不代表永久的分离 ， 而是为了今后的相聚 。 想要忘掉对方 ， 其实很简单 ， 不妨投入新的生活 。 享受目前你的生活 ， 感受生活带来的喜悦 。 如果可以的话 ， 不如发展新的乐趣 ， 找到新的朋友 。 在新的生活中 ， 不仅能暂时性的忘掉对方 ， 还能让自己的魅力提升 ， 这样在当你跟他再次接触时 ， 你呈献给对方的将是一个全新并极具魅力的你 。
3、循序渐进的走进对方的生活
对方提出分手 ， 绝对不会是一时的冲动 ， 必然是长时间的累积 。 分手对于她来讲 ， 在对方的心中已经根深蒂固 ， 所以她不会像你那样伤心 。 但是当她逐渐冷静下来 ， 开始思考感情问题时 ， 将会比你更留恋之前的感情 。 但是有些人会在分手后 ， 躲着不见你 ， 面对这样的伴侣 ， 要如何挽回一段感情 ， 挽回爱情中如何突破对方防御呢？
你们昔日的朋友 ， 她的闺蜜 ， 还有社交工具 ， 都是你可以利用到的 。 这些将帮助你突破对方的防御 ， 跟她重新建立联系 。 当然 ， 建立联系之后 ， 尽量保持顺其自然的接触 ， 如果在一开始就提及感情 ， 那将会让对方再次离你远去 。 如果你真的想挽回她 ， 那就把对方当成一个新的异性来接触 。 只要慢慢接触 ， 表现出你与以往的不同之处 ， 并在接触中发展亲密关系 。
第三：挽回感情的错误行为
【怎样挽回一段爱情,才能让爱人跟你复合】死缠烂打
很多人在分手之后都会不断的电话的微信短信骚扰和轰炸 ， 祈求通过这样的方式来道歉和解释 ， 苦苦哀求 ， 但是反而对方却不领情 ， 没有什么回应 ， 有些人更有甚至到别人的楼下堵 ， 但是最后还是不了了之 。
其实这样做 ， 反而是在关系修复中最忌讳的事情 ， 因为这样做 ， 是给对方分手后冷静期徒增了很多的心理压力 ， 一旦对方有压力 ， 就会产生厌恶情绪 ， 好好想一下 ， 为什么分手 ， 那肯定是因为有一些关系问题还没有解决 。
如果通过强求的方式 ， 一定是一种变相的骚扰 ， 这样只会让对方更加的烦闷 ， 最后避而不见 ， 所以说 ， 挽回切记死缠烂打 。
暴露情绪
很多人在挽回过程当中并不清楚男女的高低位关系 ， 挽回者 ， 一定是处于低位的 ， 这个情况下贸然通过不断表达来换取别人的认可 ， 那么只会姿态越来越低 ， 最后形成一强一弱的局面 ， 而后双方的关系越来越远 ， 最后错失了挽回的最佳时机 ， 这个时候 ， 一定不要暴露自己的情绪 ， 尽可能冷静的降低自己的负面情绪 ， 一次换回双方最合适挽回的平衡点 。
博取同情
很多人在失恋后 ， 都有一种自我虐待的倾向 ， 以此证明自己过得很差劲 ， 让别人同情自己 ， 有些人甚至通过自我沉沦的状态来希望对方同情自己 ， 其实这一切都是一种非常错误的行为 ， 这样即得不到别人的同情！同时把自己的精神状态都搞砸了 ， 还谈什么挽回呢?
使用第三方力量
这是最傻的行为 ， 很多人通过对方或者自己跟ta共同的第三方好友的劝说来以此求情 ， 其实对方会觉得你挽回 ， 不够真诚 ， 这是其一 ， 第二是 ， 怕猪一样的队友 ， 大多数非专业人士 ， 都只能起到“说道理 ， 疏导”的作用 ， 很难在对方起到扭转心理的能力 ， 第三个就是 ， 挽回是你们两个的问题 ， 动用朋友 ， 也就差不多昭告天下了 ， 往往可能让对方形成强烈的心理压力 。
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