在一段感情中 , 女友向自己突出了分手 , 这个时候 , 整个人都不知所措了 , 因为自己还深爱着对方 , 希望两个人继续交往下去 , 挽回的过程中不能想怎么做就怎么做 , 不然你就真的一直单身下去了 , 要懂得一些挽回的策略方法 , 让你在接下来行动过程中找到正确方向 , 爱情就能恢复到昔日的美好 。
第一:怎么挽回一段感情
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一、保持普通朋友关系
通过冷冻的方式冷冻自己的情感 , 降低自己的需求感 。 但同时也有适度的向对方示弱 , 比如你在生活上有某些方面需要对方帮忙的 , 又或者有一些问题想要请教他 , 这样不但可以加强你们之间的联系 , 同时又可以让他觉得他是被需要的 。 慢慢他就会增加投入 , 挽回的难度就大大降低了 。
二、引起对方的好奇心
好奇心会增加对方对你的期待感 。 所谓的一切好奇心都源自于反常 。 习以为常的事情不会让人产生好奇心 , 做不一样的事情才能让人想要了解你为什么这么做 , 所以说反常的事情更容易引起人的好奇心 。
想要让对方对你感到好奇 , 就要做一些不一样的事情 , 通过二次吸引的方法引起对方的注意 。
首先要通过自身建设 , 改造自己的外形和内在 , 让对方在再次见到你的时候有一种焕然一新的感觉 。 再通过改变自己的生活方式 , 例如多交一些朋友 , 扩大自己的朋友圈 , 提高自己的素质修养 , 提升自己的价值 , 才能引起对方对你的好奇 。
三、让对方有失落感
失落感越强 , 期待感就会越强 。 因为人都会有一种“害怕失去”的心理 , 例如当你失去了一件你所拥有的东西 , 这种失落感就会产生一种“害怕失去”的心理 。 所以在分手后 , 千万不要去纠缠对方 , 而是应该采取冷冻处理的方式 , 把你们的关系冷冻起来 , 在他的生活中消失 , 让对方觉得他已经失去你了 。 慢慢的通过时间的增长他就会产生一种失落感 , 同时也会慢慢把你们之间的矛盾合理化 。
四、增加对方的投入
在感情中投入是相对平衡的 。 当一方投入得越多 , 另一方就会减少投入 。 如果一个人在感情中投入的越多 , 例如时间、金钱、情感的投入 , 他就会合理化自己的行为 , 认为这是因为爱对方才愿意为对方投入那么多 。 所以如果你想挽回这段感情 , 就要减少对对方的投入 , 增加对方对你的投入 。
第二:挽回爱情的正确做法
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端正态度
挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度 , 要有良好的心态 , 才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做 , 才能在挽回的过程中 , 真正意识到自己的过错和不足 , 才能打心底里去改变 。
反省自身
出现问题不是把责任 都推到对方身上 , 而是重新审视一下自己 , 反省自己的不足 , 找到自己身上欠缺的东西 , 然后在挽回的过程中 , 慢慢补给自身的不足的地方 , 只有意识到自身问题的所在 , 才能更好地去改变 。
努力提升自己
发现自己不足的地方 , 不是你嘴巴上说怎么去改 , 一定会去改 , 一定改好之类的话 , 说多 , 不如做多 , 因为实践是检验真理的唯一标准 。 而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值 , 包括内在价值 , 附加价值 , 恋爱经验等等 。 要把自己变得更加优秀 , 更加吸引人 。
重新建立新关系
当你变得更加优秀 , 更加吸引人的时候 , 重新以一种新的姿态出现在对方的视野中 , 那么就会引起对方的一个好奇心 , 对方会好奇你这段时间究竟做了什么 , 经历了什么 , 为什么会有这样的改变 , 当一旦引起对方的注意 , 就要把握好机会重新靠近对方 , 建立新的关系 。
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