做好持久战的准备
通常来说 ， 挽回是一个长期的过程 ， 不是一两天就能够完成的事情 。 当然 ， 有些不严重的情况 ， 比如两个人闹着玩 ， 只是小矛盾这样的分手可以在两三天的时间之内挽回 ， 大多数的挽回要一个月、两个月 ， 甚至更长的时间 。
做好心理准备 ， 不要两三天没有挽回成功就垂头丧气 ， 认为没有挽回的希望了 ， 万里长征才开始第一步呢！
挽回并不是一件简单的时候 ， 挽回的过程就相当于改变一个人对另一个人的看法 ， 这其实是非常困难的 。
第三：挽回前女友正确的方法
请收住你的需求感
有些兄弟可以跟妹子分手后还是每天都能见面 ， 以朋友的方式去相处 ， 那么就不会完全的冷冻断联了 ， 你要真正的放平你的心态 ， 跟她以朋友的方式去相处 ， 也可以跟你们共同的朋友出来聚会吃个饭什么的 ， 不过一定要切记不能和以前一样的那么对她了
收住你的需求感 ， 而且联系也不要过于密切 ， 重要的是让她看到你的变化 ， 你的一点一滴的变化 ， 同样的目的也是为了淡化她对于你的负面情绪 ， 而且千万不要把挽回二字挂在嘴边冷冻断联的这段时间 ， 你该去怎么做？
总结出分手的原因
你需要在这段时间里仔细的去想一下你们为什么会分手 ， 自己身上的原因到底是出现在了哪里 。
有些兄弟是因为追女生的时候对她很用心 ， 追到手之后忙于工作就开始不关心妹子了 ， 没有一致性 ， 导致的分手还有兄弟是因为平时自己的生活太过于平淡乏味没有生活 ， 自己也是一个无聊的人 ， 妹子认识了其他比你更好玩更有情趣更有情调的男人 。
还有的兄弟是因为情商很低 ， 总是没有原则没有底线的对妹子好 ， 在一段长期关系当中没有任何男人框架导致最后被妹子踩在脚下 ， 觉得你没有任何的挑战性跟你说分手等等等等！无论是什么样的原因都需要你自己总结出来
积极的经营你的生活
另外在这段时间当中你要积极的去经营你的生活制造新鲜感还有神秘感 ， 以便于在跟妹子见面的时候给她一种强烈的落差 ， 挽回最好的情况就是这个妹子在看到你的时候发现你真的跟以前大不一样 ， 你身边有很多比她优秀很多的妹子 ， 这叫预选 ， 你再重新吸引她的时候跟她发展就非常容易了 。
如果在你们分开之后你还是总跟她频繁联系 ， 那么你的变化就很难让她看的出来 ， 这也是让你彻底断联的目的 。
心态是挽回的重要一点
心态是挽回当中极其重要的一点 ， 如果说你抱着这样一个急切需求感极强 ， 心态极其的不稳定 ， 也做不到断联 ， 遇到点挫折就轻言放弃的心态 ， 如果你没有执行力 ， 也不愿意提升你自己 ， 改变你自己 ， 那么你的挽回就难上加难了 。
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