对自己自信
对于挽回时机的把握，最怕的是什么？是犹豫 。 犹豫会让你浪费更多时间去确定做这件事情对不对，去征求更多人的意见来印证自己的想法是正确的，给予自己更多的鼓励和勇气，再去实施挽回 。 往往这样的流程下来，结果是一样要去挽回，但是却错失了最佳的挽回时机，让你的挽回难度徒增 。
你要挽回就不要犹豫，立刻、马上去提升自己，改变自身缺点，让自己变得更好，提升自身吸引力重新吸引他 。 找回自己的乐趣，积极的面对生活，参加聚会，组织一次旅行……别让自己保持沮丧，做一些快乐的事，对自己好点，保持积极向上的态度很容易吸引人 。
第三：怎样才能挽回爱情
一、同意对方的观点
不要认为对方跟你说了不想再见你之类的话，你同意了对方就真的永远不会再见你了，你要知道即使你不同意，对方当下的情绪也是不希望你继续纠缠的 。 所以在对方指责你种种问题的时候，你不要急着反驳为自己辩解，企图说服对方 。 也不要作各种承诺乞求对方原谅 。 你只需要同意对方的观点，认同对方的情绪，不辩解也不要承诺，诚恳的承认错误，然后转身离开就行了 。
他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错 。 所以你得与对方站在同一立场，对方会逆向合理化分手行为 。
二、暂不提感情的事
在第一步同意对方观点里，目的就是为了平复对方的情绪，不逼迫对方，镇静局面 。 所以应该给予对方时间和空间，让彼此可以平复一下心情，使双方可以冷静全面思考问题 。
所以在对方还愿意跟你交流的时候，不要再继续提起感情的事，不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有消除，你再提感情的事对方会下意识地抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底不跟你联系 。 你可以跟对方聊一些感情以外的其他话题，但内容一定要正面的、积极的，使对方对你的戒备心有所下降 。
三、以“普通朋友”的心态相处
在分手之后，你要及时改变心态，不要要求对方还会以恋人的立场对待你，希望对方还会有像以前一样跟你通电话、一起吃饭等等亲密的行为 。
你需要做的是把彼此当作普通朋友看待，不要表现出朋友以外的行为和情感，重新开始改造自己的生活 。 在这段时间自己要理性客观地分析你们之间的矛盾问题，反省自身，找出自己的问题并努力改正 。 这样就不会使对方一接触你就神经紧绷，给予对方时间缓冲情绪 。
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