挽回前女友的办法,寻回自己的爱情 _情感

分手其实并不可怕，可怕的是你就这样一蹶不振就此认命了，能遇到一个自己喜欢人并不容易，别这样就认命了，可能这只不过感情里的一道坎坷而已，一切还并没有结束，你现在应该抓紧时间去挽回爱情，积极行动起来，修复破碎的感情，这样你会发现，爱情又会回到当初的美好状态。
第一：分手后挽回女友的方法

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冷静思考，自我反省
很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。出现这样的结果往往都是两败俱伤的局面，说不上谁最后胜利了，又是谁失败了。
一旦情侣双方发生矛盾，须有一人懂的退让，能让自己或对方冷静下来，考虑两人之间发生矛盾的根源到底在什么地方，发生这样的问题自己到底有没有原因，为什么要这样做，又如何去解决？
时间疗伤，自我调整
分手了伤心总是难免，陪伴你许久的恋人忽然离你而去，总会感觉不适应，很多人心里总是会想着如何挽回这段感情，挽回女友，让他回到你身边，这是很正常的事情，其实很多分手后情侣都会感觉到，分手了才发现对方的好。
这个时候，我们需要时间，是疗伤也是给自己冷静思考，我们是不是真的非常爱他，他是不是也是在这段感情中付出了，如果我们确定了，那么赶紧重整旗鼓，把她再追回来吧！
不要给对方太多压力
分手后想忘记这段感情对很多人来说不是件容易的事，总会有人不甘心，想去挽回爱情，这是可以理解的，但在做法上则会有很多人走入误区，去挽回爱情，但却只是不停的给对方打电话、发微信等，甚至一天几十条信息，对方不回还不依不饶，用这样的方法不仅不会有成效，反而让对方更加反感离你越来越远。
在情感挽回时一定要注意方式方法，这需要丰富的经验和技巧，用对了会事半功倍，用错了则会让你越来越偏离方向，因此在实施情感挽回时一定要考虑好方向问题。
知错要改，更要有行动
世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，分手了就会有导致分手的原因，所以在挽回男友之前，一定要知道，分手的原因在哪里，分手是谁的错误导致的，如果是你错了，那么在挽回爱情前就要先弥补过失，改正错误，并真诚的道歉，当然无论是改正错误，还是道歉这只是第一步，最重要的是实际行动。
在这个方面也有很多朋友容易走入误区，挽回女友时，只是拼命的道歉，承认错误，这很难让对方回头，即便和好了，也会重新发现你的问题，所以你必须用你的实际行动告诉对方，自己错误能清晰的认知，并能用心的以行动去改变，而不只是说说而已。
第二：挽回前女友的办法是什么

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改变表达方式
既然已经拥有过爱情，所以前任应该知道你很爱她，让她重新爱上你可能很难，毕竟每个人想要的都是自己所没有的，所以让自己改观表达方式，变得对她更有吸引力很重要。爱情本身是一件很严肃的事情，不过追求爱情的过程，可能没有必要搞得过于严肃。爱情的真谛也许这种内心的折磨才是爱情的小游戏，让你更真切的知道自己是否真的那么看重这份感情。如果爱她，就勇敢的去找她表白，寻回自己的爱情。
想想对方为什么提出分手，就是因为你没了解过他，没有给予到他想要的东西。所以改变前先要去完全地了解对方，然后改变自己，重新焕发出吸引力。这样，对方才会对你感兴趣，从而跟你复合。
与众不同很重要
别再一味的付出了，既然已经分开了，就不要显出你还是太在乎，最好表现出你有自己的生活，表现出一种觉得“前任不会再联系”的心态，这时反而能抓住她的心，摆脱等待的厌烦而出现奇迹。二次吸引原理通常在没有接触相关正确知识的时候，人们更倾向于通过朋友的建议去挽回爱情或追求一个人，但大多数社会上流传的"正确知识"往往都不那么实用！
当然我不否认，会有用那些"正确知识"追求到女朋友或挽回成功的案例，但在我看来成功的几率真的太低了，二次吸引强调的是推开以提升性张力，而常规挽回爱情的手法是强调拉以展示需求感，但常规手法的选择权在对方手里！这也就是为什么说二次吸引是挽回爱情最有效的方法。